전 10년 이상 지루성 피부염으로 고생하다 요즘은 얼굴 좋아 졌다는 소리 많이 들어요
호호 전 지금까지 몸에 열이 많은줄 알았어요 여름에 남들은 땀 안흘려도 전 땀이나고 엄청 났어요
그래서 찬물 세안 찬물로 목욕 찬물만 먹었어요
안면 지루성은 더욱 악화 뽀드락지도 계속해서 나고
이제 방법을 알았습니다 지루성 피부염이나 건선,아토피 포함 몸에 관련 이상증상은 피부온도가 다른사람보다 높다는것을
다시 말해 남들보다 열이 많이 나는것 제 피부가 다른 사람보다 피부온도가 내려가서 몸안에서 피부의 온도를 맞추기 위해 온도가 올라 가는거지요 다들 알지요 소변을 보고나면 몸을 떠는이유를 따뜻한 소변이 몸밖으로 나기니 몸에서는 온도를 맞추려고 몸에서 운동을 시키는 거지요
전 병원이란 병원 좋다는 약 , 비누,화장품 ,,,등등 다 써봤지만 잠깐 좋아지고 더 안좋아져요
다들 아실꺼에요 하지만 지금은 얼굴이 화해졌어요
이사실을 안것도 3개월 정도 되요 한의원에 다니면서 이론을 배웠지요
지금 부터 현재 다니는 병원 절대 가지 마세요 화장품,비누,연고 다들 끊으시고요
절대 안 좋아 집니다 얼굴 더 안좋아 집니다 잠깐 좋아 졌다 다시 생깁니다
제 방법 가르쳐 드릴께요
첫째, 옷을 두껍게 입으세요 ,땀이 날정도로 ,집안 온도또한 좀 덥다 싶을 정도로
둘째, 음식은 차가운 음식, 기름진은식, 인스턴트, 수퍼에 판 음식 모두 안되요
세째, 짜고,매운음식 적극추천 요즘 TV에 나온 애기 매운음식이 좋다는 말,,
네째, 잠은 아무때나 자도 좋구요 운동은 자기전에 몸에 땀이 흠뻑젖을 정도로 하시고 샤워하시고 주무세요
다섯째, 사우나, 찜질방 , 온천 절대 안됨 , 피부온도가 올라가면 몸은 열을 내려 얼굴이 더 빨개져요
이 다섯까지만 꾸준히 지켜 보십시요
빠르면 한달 늦으면 3개월 정도면 얼굴이 몰라 보게 달라 질거에요
다들 좋은 결과 있었으면 좋겠어요
아참 세안은 비누 쓰지 마시고 클렌징으로 하세요
나만봐~
라비앙성형외과 서울 신사동 
오엠성형외과 서울 잠원동 
