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여름이다 보니까 다이어트를 과하게 해서 그런지 변비에 심하게 시달림 ㅜㅜ
변비에 식이섬유가 좋다는 건 알지만, 뭘 먹을지 고민하다가 유튜브에서 새싹보리 알게됨
뭐 새싹보리 효능이 면역력에 좋다, 다이어트에 좋다, 스트레스에 좋다 등등 말은 많지만,
이런 부분은 전혀 체감되는 바는 없었음.
물론 섭취 기간이 지금까지 두 달 되어가는 수준이긴 하지만..
그럼에도 불구하고 식이섬유가 풍부해서 그런지 변비에는 너무 좋았음.
일단 맛은... 맛은... 먹기에 불편하지는 않지만, 그렇다고 먹고싶지는 않은 맛...
여름이다 보니까 다이어트를 과하게 해서 그런지 변비에 심하게 시달림 ㅜㅜ 변비에 식이섬유가 좋다는 건 알지만, 뭘 먹을지 고민하다가 유튜브에서 새싹보리 알게됨 뭐 새싹보리 효능이 면역력에 좋다, 다이어트에 좋다, 스트레스에 좋다 등등 말은 많지만, 이런 부분은 전혀 체감되는 바는 없었음. 물론 섭취 기간이 지금까지 두 달 되어가는 수준이긴 하지만.. 그럼에도 불구하고 식이섬유가 풍부해서 그런지 변비에는 너무 좋았음. 일단 맛은... 맛은... 먹기에 불편하지는 않지만, 그렇다고 먹고싶지는 않은 맛...
빈****
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아침방송에 나온후로 쿠팡 상단에 많이 뜨길래 후기보고 구매해밨는데 익숙하지 않아서그런지 잘 먹지않게 되요 ㅠ 뭐 철분많고 몸에 좋은 영양소라고 그날 방송볼때는 확 당겼는데 그냥 효과가 크지 않으니까 안먹게 되네요
나****
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철분 부족이라서 아침방송 나온거 보고 바로 구매해서 먹고있음 평소에 철분제 시럽으로 된거 센거를 먹고있다가 먹어서 그런지 느낌이 확 오는건 아닌데 꾸준히 먹는게 좋다고해서 먹고있음 엄마가 안먹으면 잔소리해서 더 귀찮아짐
꼬****
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매일 아침에 물에 타서 한잔씩 마시고있는데 이거 먹고 난 이후로는 변비증상이 싹 사라졌어. 콜레스테롤 조절에 효과가 있어서 성인병 예방에 좋다고해서 꾸준히 먹는중이야. 우유에 타먹어도 괜찮고 평소엔 귀찮아서 물에 하루 한포씩 타먹어
수****
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변비에 효과적이고 철분 함량도 높아 피로도 감소에 좋다고 해서 주기적으로 먹고있습니다. 스트레스 감소에도 도움을 주고 간에도 좋다고 하는데 그래도 과함량은 좋지 않을 것 같아 주의해서 섭취해야 할 것 같아요.
하****
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평소에 조금 짜게 먹는편이라 엄마가 나트륨 배출에 좋다고 관심만 갖고있다가 결정적으로 혈중 콜레스테롤? 이런거 배출 시켜주고 혈관도 깨끗하게 해서 피부에도 좋다고해서 먹기 시작했어요 ㅋㅋ 아직은 잘 모르겠지만 꾸준히 먹으면 효과 있으리라 믿고 있습니다 단, 찾아보니 조금 비싸더라도 유기농으로 먹어야한다는 말들이 있더라구요. 참고하세용
D****
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향이 조금 나는 편이라 냄새나 향에 민감한 사람들은 섭취하기 조금 어려울 수 있음. 변비에 좋다고 해서 우유에 타먹곤 했었는데, 약간 풋내가 나지만 나같은 경우는 잘 마시곤 했음. 변비가 완전 좋아졌다고는 못하지만, 안먹었을 때 보다는 나았던 것 같음.
아****
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새싹보리에 몸 좋은 성분이 있다고 하여 주문해서 섭취했습니다 새싹보리분말 말차 파우더 처럼 생겼는데 진짜 물에 안녹아요 맛도 없고.. 물론 건강 목적으로 주문했지만 물에 정말 안녹아서 먹기 어려웠습니다 몸에 좋은 성분으로 먹으려면 따뜻한 물이랑 섞어먹으면 안된다 해서 찬 물이나 우유에 먹는데 먹기 힘든데요 이주일 정도 먹으면 몸 컨디션이 좋아지는거 같아요 근데 잘 안섞여서 먹기 힘들다보니 저는 먹다가 말았습니다 ㅠㅠ
바****
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몸에 좋다고 해서 먹어봤는데 생긴건 쑥ㅇ색이라 먹기 거북해보였지만 아무 맛도 안나고 그냥 녹차물? 마시는 느낌이였어요..
꾸준히 물처럼 먹으면 좋다했는데 계속 통에 담아먹고 세척하고 귀찮아서 안먹게됨.. 미리 타놓으면 상할까봐 걱정되고
그래서 지금은 안먹고 있습니다.
몸에 좋다고 해서 먹어봤는데 생긴건 쑥ㅇ색이라 먹기 거북해보였지만 아무 맛도 안나고 그냥 녹차물? 마시는 느낌이였어요.. 꾸준히 물처럼 먹으면 좋다했는데 계속 통에 담아먹고 세척하고 귀찮아서 안먹게됨.. 미리 타놓으면 상할까봐 걱정되고 그래서 지금은 안먹고 있습니다.
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