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[성형수다]

두달만에 9kg 뺀썰 궁금해?

고앵이욤 2024-10-11 (금) 12:05 14시간전 454 [CODE : 3CA39]
https://sungyesa.com/new/free/4933842



안녕 예사들아
나는 평소에 먹는걸 너무 좋아하는 사람인지라..
몸무게를 63kg 까지 찐거야
이대로 안될것 같아서 병원에서 상담 받고 시술 도움 받고
지금 표준 몸무게로 다시 돌아가면서
리즈를 찍고 있어
역시 여자는 관리를 해야 이뻐지나봐

식습관을 좀 바꿨어
아침 점심 저녁을 먹은 인간이였으면
지금은 점심만 조금 먹고 저녁에 아예 단식 하는 습관을 길들었어 ㅎㄹ
나는 식욕이 너무 넘치는 사람이다?
식욕억제제 약 힘을 빌리는거야
(식욕이 미치게 땡겼을때만 먹는거야)

물도 많이 마실려고 하는 습관도 가져야해
물이 싫은사람은 나처럼 하늘보리 마셔봐..!

운동도 일주일에 3번씩 헬스장 들려서
유산소를 해줬어!
안하는 날에는 밖에라도 나가서 산책 하는게 좋아

시술 받은 도움도 있지만 열심히 식단+운동 도 병행하면서 하니까 살이 쫙 빠지는고 있지

덕분에 리즈 찍고 있어 ㅎㅎ

다들 다이어트 성공하렴
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#람스#무한람스#단기다이어트#일자다리#부천점무한람스
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헤리온느 14시간전 14시간전 [CODE : 48371]
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고앵이욤 작성자 13시간전 13시간전 [CODE : 25E50]
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달고메로나 14시간전 14시간전 [CODE : 1C317]
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고앵이욤 작성자 13시간전 13시간전 [CODE : 25E50]
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유지유유유유 13시간전 13시간전 [CODE : 48371]
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고앵이욤 작성자 13시간전 13시간전 [CODE : 25E50]
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랍답 13시간전 13시간전 [CODE : 4E45A]
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고앵이욤 작성자 13시간전 13시간전 [CODE : 25E50]
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네덜란드톰 13시간전 13시간전 [CODE : 8399F]
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고앵이욤 작성자 13시간전 13시간전 [CODE : 25E50]
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만떵이 12시간전 12시간전 [CODE : 30F7C]
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고앵이욤 작성자 11시간전 11시간전 [CODE : 28C0D]
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안녕용잉잉 11시간전 11시간전 [CODE : B7206]
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고앵이욤 작성자 11시간전 11시간전 [CODE : 28C0D]
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고앵이욤 작성자 11시간전 11시간전 [CODE : 28C0D]
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고앵이욤 작성자 4시간전 4시간전 [CODE : 28C0D]
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고앵이욤 작성자 4시간전 4시간전 [CODE : 28C0D]
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눈수술수술후기 - 메이트성형외과의원 댓글 0 조회 32 좋아요 0
수술한지 3달차 입니다. 앞트임복원&앞트임재건&앞트임재수술을 했어요 처음에 병원알게된 경로는 유튜브분이 너무 잘되서 상담받으러 갔는데 원장님도 엄청 꼼꼼하셔서 바로 예약을 했어요 ㅎ.ㅎ 오른쪽 한쪽만 앞트임 복원 해도 된다고 해서 했는데 완전 맘에 들어요 흉터도 많이 옅어졌구요 작지만 진짜 인상이 달라지는거 같아요 저는 완전 맘에 들어서 앞트임 하고 후회하시는분들 복원 진짜 추천드러요..
31분전
쁘띠/레이저후기 댓글 0 조회 15 좋아요 0
20살 되자마자 이마가 쳐진게 신경쓰여서 이마거상 알아보다가 이마실리프팅을 알게 되서 바로 예약하고 시술 받았어 일단 주위에서 다 말렸는데(심지어 입술필러 맞으러 갔을때 실장도 하지말라했음) 내 가장 큰 콤플렉스라서 했어 일단 ㄹㅇ 개아파서 쓰러질뻔 두번 다신 하고 싶지 않음 하고 나서는 이마가 쫙 올라간 느낌이 들긴 들더라 그땐 만족했음 불편한거는 머리 감을때 실 끊어질까봐 잘 씻지 못했던거 정도? 아 그리고 한달 정도 머리에 감각이 없었어 지금 한…
51분전
눈수술수술후기 댓글 0 조회 58 좋아요 0
한달차까지는 붓기가 좀 심하길래 많이 걱정했었는데 두달째 되니까 쑥 빠졌어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ첫수술이라서 이것저것 알아보기도하고 했는데 결국 수술은 지인이 해서 잘된데로 선택했옹 라인 어떤지 평가좀 부탁해!!
1시간전
윤곽/FACE수술후… 댓글 5 조회 217 좋아요 0
윤곽3종 코, 가슴 같이한지 30일째야 ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ 수술 세개 같이하니까 간호사언니가 독하다고~독하다고~ 하던게 엊그제같네 ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ 문제는 사탕붓긴데 1월에 해외여행 가려고하는데 그때면 대략 4개월차겠네 사진도 찍고 해야되는데 붓기가 그때까지 빠질까...? 원래도 턱살이 있던터라 이대로 쭉갈까 걱정된다 ㅠㅜ
2시간전
코성형수술후기 댓글 7 조회 245 좋아요 0
자연스러운 코를 원한다고 강조했음 수술3주차까진 코끝이 뾰족해서 정병걸릴거같았는데 선생님이 가라앉을거니까 걱정말래서 기다렸음 이제 눈이 익숙해진건지 붓기빠지면서 자연스러워진건지 꽤 괜찮아진거같기도하고 아닌거같기도하고.. 어때? 실리콘+기증늑이야
2시간전
가슴성형수술후기 댓글 1 조회 206 좋아요 0
아직 고속도로는 있고 촉감은 이전보단 풀렸지만 아직 딱딱해. 특히 가슴골근처로갈수록 더 딱딱함 큰사이즈로 넣어서 그런지 피부도 많이늘어나서 반짝반짝 옥구슬같아 ㅋㅋㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ 빨리 촉감 풀럈으면 좋겠는데 3개월차쯤되면 말랑말랑하려나 ㅜㅜ
2시간전
쁘띠/레이저후기 댓글 0 조회 59 좋아요 0
눈밑지방제거 13년후 50살 가까이되면 눈밑꺼짐과 주름이 심해져서 상담받았는데 필러를 권유받아 시술을 받았습니다. 최초 맞고 상당한 만족감이 였고 주변반응도 상당히 좋았고 1달뒤 리터치 받았는데 발란스가 깨져서 녹이고 다시 받았습니다 시간적 여유가 된다면 하안검을 생각합니다
4시간전
코성형수술후기 - 유니메디성형외과의원 댓글 2 조회 176 좋아요 0
콧볼축소하고 3개월 지났습니다! 흉터도 점점 채워지면서 연해지고있고 아직 빨갛기는한데 자세히 보지않으면 많이 신경쓰이지는 않는 것 같아요! 이제는 코 만지는 것도 편하게 만질수있고 모양도 자리잡고있는것같아 만족합니다! 초반에는 웃을때 신경도 많이 쓰였는데 이제는 편하게 웃을수도있는 것 같아요 . 콧볼축소하고나서 사진찍을때 신경쓰이던 부분도 많이 개선이 되어서 후회없습니다~! 이상 삼개월차 후기였습니다!!
4시간전
윤곽/FACE수술후… - 옥건헤어라인 모발이식센터 댓글 0 조회 159 좋아요 0
손발품 팔고 옥건헤어라인으로 마음을 굳힌 후 빠르게 예약요청해서 시술 받았습니다 항상 베지터같은 이마 라인이 마음에 들지않고 갈수록 머리카락이 얇아지면서 이마라인 빈곳이 눈에 띄어서 시술 받자 결정했습니다. 2시반에 도착해서 6시반쯤 병원에서 나왔고 사진은 시술후 10일째랑 시술전 사진입니다 시술은 마음에 들었고 주변에서도 이마가 이쁘다 소리도 듣고 잘했다고 하더라구요 옥건헤어 추천합니다
4시간전

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