현재접속자 0 최근게시물 발품노트
알림 0
쪽지 0
  • KR
  • EN
최근 검색어
닫기

성형관련수다방

성형과 관련된 자유로운 글을 작성하세요! 성형과 관련 없는 글은 "익명수다방" 게시판을 이용해주세요.
이전글  다음글  목록 글쓰기
[성형수다]

오늘 새벽에 얼굴 양악 수술 하려다가 다이어트 했다는 사람인데!!

나나오오오오 2025-11-11 (화) 13:52 10시간전 2024 [CODE : 4EB17]
https://sungyesa.com/new/free/6308823

일단 댓글 보니까 다들 너무 칭찬해주고 응원해주고 댓글 고마워!! ㅠㅠㅠㅠ 대략 5~6개월전 키181cm100kg에서

70kg까지 어떻게 뺐는지 한번 설명 해볼게!!

일단 식단은 난 닭가슴살 고구마 감자 그런거보단 진짜그냥

햄버거 파스타 이런거를 먹어도 칼로리를 하루에 딱 1800~1900

으로 맞춰가면서 먹었어.. 그리고 운동도 진짜 중요한거 같더라고

하루 근력운동30~1시간 그리고 런닝 머신 유산소

인터벌 1시간 이렇게 해줬어!! 주6회 이렇게 해주니까

성공 했던거같아.. 다들 좋은말 해줘서 너무 고맙고

이젠 유지를 위해 더 노력해볼게!! 성예사 하는 모든 사람들

다들 목표 있으면 이루어서 행복하기를!!

이 글은 혹시나 나처럼 다이어트를 고민하는 , 혹은 시작한

성예사 하는 사람들을 위한 글이야!
Written by
App

2,620,987
4,317,371
이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.
ⓘ광고
[공지] 본 게시판의 가입인사, 등업문의는 자동 삭제 및 패널티 부과
[공지] 후기글 작성은 성형후기 게시판 이용
[공지] 댓글로 복수 또는 단독 병원 추천은 대부분 바이럴 입니다.

띠도 10시간전 10시간전 [CODE : 2E414]
주소 https://sungyesa.com/new/free/6308835
와.. 역시 최고의 성형은 다이어트!! 축하해!
     
     
나나오오오오 작성자 10시간전 10시간전 [CODE : 4EBED]
주소 https://sungyesa.com/new/free/6308839
[@띠도] 고마워!! ㅎㅎㅎ :)
촛대바위깃 10시간전 10시간전 [CODE : 3CAF5]
주소 https://sungyesa.com/new/free/6308853
와 이건 미쳤다... 노력도 대단하고 진심 멋지다!
     
     
나나오오오오 작성자 10시간전 10시간전 [CODE : 7DE03]
주소 https://sungyesa.com/new/free/6308865
[@촛대바위깃] ㅠㅠㅠ 좋은 댓글 고마워!! 이제 유지하려고
열심히 노력해볼게!
Naaaaaaa 10시간전 10시간전 [CODE : 15BDD]
주소 https://sungyesa.com/new/free/6308918
와 쉽지 않았을텐데 꾸준히 한 거 넘 멋있다..
요니이잉 7시간전 7시간전 [CODE : 890A0]
주소 https://sungyesa.com/new/free/6309610
와 저게 살빼서 된거라니 진짜 대박이다..
익명 6시간전 6시간전 [CODE : 7DEBF]
주소 https://sungyesa.com/new/free/6309646
살빼면 코 모양도 바껴??
윤곽이 진해진거 말고
코는 살이 별로 없는 부위라 나도 살빼면 달라질까 궁금해서 물어봐 특히 콧볼!!
     
     
왜탈퇴된건지 5시간전 5시간전 [CODE : 32CBF]
주소 https://sungyesa.com/new/free/6309892
여자 기준 10kg만 빼도 얇쌍해짐 ㅇㅇ 근데 100>70까지 총 30뺀거니까 당연히 얄쌍해지지 코 높이가 바뀌는 건 아니지만 볼살이 빠지면서 상대적으로 높아져 보이고 콧대 윤곽이 드러난 거지
묭구귱 6시간전 6시간전 [CODE : 1A111]
주소 https://sungyesa.com/new/free/6309765
와 진짜 전혀 할 필요가 없던 얼굴형….
부럽다 ㅎㅎ 넘 대단…
뉸누냔 6시간전 6시간전 [CODE : 29C69]
주소 https://sungyesa.com/new/free/6309768
알파메일 ㄷㄷㄷㄷ 저 얼굴형은 수술로도 가질 수 없을듯. 다이어트 진짜 잘한 것 같아!!
썬크림15 6시간전 6시간전 [CODE : 6869F]
주소 https://sungyesa.com/new/free/6309815
역시 최고의 성형 다이어트!!!!!
보일러 6시간전 6시간전 [CODE : 6869F]
주소 https://sungyesa.com/new/free/6309822
와! 완전 다른 사람인데!  대단하다!
왈랄라고릴라 6시간전 6시간전 [CODE : 22B2A]
주소 https://sungyesa.com/new/free/6309826
오 대박이다 의지 대단하고 양악이라니 절대 할 필요가 없던 얼굴! 축하해
뭔기 한번 성취했으니 앞으로 다른 일들도 이렇게 다 잘해낼거야:)
익명 5시간전 5시간전 [CODE : 49D5A]
주소 https://sungyesa.com/new/free/6309854
축하해 여친도 사귀었겠네 잘했다
젤밍 5시간전 5시간전 [CODE : 40290]
주소 https://sungyesa.com/new/free/6309931
와 코랑 턱선 발굴 미쳤다ㄷㄷ 30키로라니 의지력 존경해
홀롤롤로루 4시간전 4시간전 [CODE : 32C6E]
주소 https://sungyesa.com/new/free/6310072
와 가려도 잘생긴게보여 ㅋㅋㅋㅋ30키로 진짜 대단하다 축하해!!
czxw 4시간전 4시간전 [CODE : 53319]
주소 https://sungyesa.com/new/free/6310082
와 대단하다ㄷㄷ역시 최고의 성형은 다이어트임
iiiii88 4시간전 4시간전 [CODE : 24C32]
주소 https://sungyesa.com/new/free/6310108
살빼야겠다..
삿갓킴 3시간전 3시간전 [CODE : 3129B]
주소 https://sungyesa.com/new/free/6310146
진짜 부럽다.. 난 평생 키빼몸 110 이하였던 적이 없고 키빼몸 120까지도 만들어봤는데도 저런 얼굴 안 나오더라고.......
청명 3시간전 3시간전 [CODE : 5147C]
주소 https://sungyesa.com/new/free/6310165
거의 매일 했구나 나도 포기하지 말아야지
첫수코수 3시간전 3시간전 [CODE : 22B8B]
주소 https://sungyesa.com/new/free/6310203
인모드조지러간다
xjcl 3시간전 3시간전 [CODE : 170DE]
주소 https://sungyesa.com/new/free/6310213
가려도 잘생겼다 축하해!
감자Yaa 2시간전 2시간전 [CODE : 33B6C]
주소 https://sungyesa.com/new/free/6310279
와 미쳤다..너무 수고했어 ! 살빼기전에도 이목구비 어느정도 있었네 부럽다…
미미코코 2시간전 2시간전 [CODE : 29C15]
주소 https://sungyesa.com/new/free/6310333
와 다른사람인줄~  살 빼기 너무 잘했다  돈 굳었다
싸앙수우우우우 2시간전 2시간전 [CODE : 73935]
주소 https://sungyesa.com/new/free/6310358
의지 진짜 대단한 거 같다…
Sifific 2시간전 2시간전 [CODE : D8914]
주소 https://sungyesa.com/new/free/6310384
우와 진짜 대단..정체기는 없었나??!
ttkfkdgkfb 1시간전 1시간전 [CODE : 1253A]
주소 https://sungyesa.com/new/free/6310490
와정말 대단한데... 역시 최고의 성형은 다이어트란 말이맞나봐
익명 1시간전 1시간전 [CODE : 1B8E8]
주소 https://sungyesa.com/new/free/6310497
와 존잘남 됨
버터플라이123 1시간전 1시간전 [CODE : D8FEB]
주소 https://sungyesa.com/new/free/6310559
헐 미쳤다
익명 1시간전 1시간전 [CODE : 25C9F]
주소 https://sungyesa.com/new/free/6310590
사커자
익명 44분전 44분전 [CODE : 18BB9]
주소 https://sungyesa.com/new/free/6310671
* 비밀글 입니다.
루룰라라ㅏ 24분전 24분전 [CODE : 49493]
주소 https://sungyesa.com/new/free/6310729
대박 너무 대단하다
20 글자 이상 작성, 현재 0 글자 작성
이전글  다음글  목록 글쓰기
병원찾아삼만리
4.0
평가참여 175
|
의견참여 175
병원정보
의사정보
CCTV설치병원
포토&후기
눈수술수술후기 - 하니성형외과 댓글 0 조회 6 좋아요 0
5년 전에 다른병원에서 했던 쌍수가 풀려서 자꾸 겹쌍커풀이 생기길래 발품 다섯군데 돌아보고 하니로 결정함 결정이유 의사선생님이 굉장히 친절하고 겹쌍커풀 문제를 어떻게 해결할 수 있는지 여러방향을 제시해줬고 여기서 신뢰도가 올라감 또 상담실장님도 친절했고 예약강요도 없었음 상담때 수술비용이나 종류 정리해서 적어놓은 종이 가져가서 보고 고민해보라고 줌 결과적으로 쌍수+지방이식+뒷트임+밑트임으로 진행했는데 진짜 자연스럽고 예쁘게 잘돼서 만족중... …
20분전
코성형수술후기 - 기쁨성형외과의원 댓글 0 조회 13 좋아요 0
나 한지 이년차고 나원래코는 작고 얄상한 코였는데 메부리 약간이랑 코끝각도가 10도만 올라갔으면 좋겠다 정도여서 코끝 비주묶기정도만 생각하고 갔는데 진짜 코가 전체적으로 너무 뚱뚱하고 코가 길어지면서 남상이 된거야.. 병원에서는 흉살이다 사라진다 붓기가 심한거다 하는데 2년째고 컨디션따라 코가 한라봉처럼 부어.. 코수술 신중해야해 난 심지어 코끝만 한건데 칼대면 다 똑같에 신중해
27분전
눈수술수술후기 - 아이팅성형외과 댓글 1 조회 52 좋아요 0
30년간 눈 성형 고민만하다가 예약까지 하고 다시 취소하고 고민고민하다가 결국 매몰로 했는데 너무 만족해요 왜 사람들이 눈 수술하고 몇번이나 눈 수술을 하게 되는지 이해가 가더라고요! 조금만 라인이 높았으면 더 이쁘지 않을까하는ㅋㅋㅋ 그래도 너무 만족합니다 유튜버들이 한 곳도 알아보고 상담 네군데 가보고 제일 맘에드는 곳으로 했어요 1.실력 2. 친절 첫번째 실력은 제 지인이 한 곳이라 뭐 눈으로 직접보니 말 다했고 공장형처럼 안하고 왜 이…
1시간전
코성형수술후기 - 공간성형외과의원 댓글 0 조회 66 좋아요 0
수술하고 어느덧 3개월 차가 되었는데 추구하던대로 되게 자연스럽게 되었고, 만족해요!! 다른 사람들이 봐도 자연스럽고 자기코 같다고해서 정말 만족스럽습니다. 아직 코 안 쪽에 붓기랑 코 끝 붓기는 완전히는 안 빠졌지만 지금여기서도 조금 더 빠져도 너무 만족스러운 코가 될 거 같아요!
1시간전
윤곽/FACE수술후… - 일퍼센트성형외과의원 댓글 0 조회 57 좋아요 0
수술 전에는 윤곽 수술이라 부담도 크고 걱정이 많았는데, 일퍼센트성형외과에서 상담받으면서 마음이 조금씩 놓였어요. 상담 때부터 원장님이 제 얼굴형과 전체 밸런스를 세세하게 봐주시고, 현실적인 방향으로 설명해주셔서 믿음이 갔어요. 그래서 High-3D 광대랑 비스포크 V 라인으로 윤곽3종과 이마축소도 같이 하면서 이중턱근육묶기인 펠리컨성형도 같이 받았습니다 수술 후에는 붓기 관리나 회복 과정도 꼼꼼하게 챙겨주셔서 생각보다 훨씬 편하게 회복할 수 …
1시간전
윤곽/FACE수술후… - 소다성형외과 댓글 0 조회 41 좋아요 0
광대랑 턱 피질절골한지 이제 10개월이 되었는데, 제가 수술한지도 모를정도로 자연스럽게 하지만 단점은 확실히 가려지게 너무 잘되었습니다!!! 주변에서도 너무 예쁘게 잘되었다 하고 아프거나 불편한점도 없어서 역시 권재현 선생님 믿고 소다에서 수술하길 잘한거같애요!! 제가봤을때는 붓기가 다 빠진거같은데 1년까지는 계속빠진다고 하니 여기서 얼마나 더 갸름해질지 벌써부터 기대되네요!!
2시간전
눈수술수술후기 - 커스텀성형외과 댓글 0 조회 30 좋아요 0
엄마가 눈밑 지방때문에 항상 스트레스 받아하고 거울조차 보기싫어하며 계~~속 저한테 말을 해서 병원에 일단 상담하러 갔다가 상담하고 바로 당일에 수술했습니다! 당일에 엄마가 아플까봐 걱정 많이 했는데,수술하고 나서 들어보니 수술할때 아픈건 하나도 없었다고 했습니다~ 현재 수술한지 14일째인데,엄마 너무너무 만족하고있고 이제는 계속 얼굴 보느라 거울보네요 ㅎㅎ 사진도 이제 많이 찍어요!! 감사합니다!! 4주째에 한번 더 후기 남길게요 : )
2시간전
코성형수술후기 댓글 0 조회 118 좋아요 0
원래는 연골묶고 콧볼 축소 하려고 했어 윤곽 병원에서 코까지 상담 받았는데 콧구멍이 작아서 축소하면 안된대 그래서 비중격으로 코끝만 세웠다. 절골도 했어 11일차인데 처음엔 코끝이 좀 높아서 부자연스럽나? 했는데 점점 붓기 빠지면서 내려와서 괜찮은거 같아 코끝이 딱딱한건 붓기때문이려나 ••• 결론적으로는 콧볼축소 안하고 코끝만 하길 잘했다 ! 원래 코 : 메부리 , 복코 윤곽도 광대랑 사각턱 했는데 붓기 점점 빠지면서 괜찮게 된듯
2시간전
체형/바디성형수술후… 댓글 2 조회 89 좋아요 0
음 솔직히 이쁜이수술 이름부터가 좀 그렇기도하고 외적수술도아니고해서 아무도 관심 없을거같긴하지만 그래도 이런글 찾는 사람 한명쯤은 있겠거니해서 써봐 카테고리맞는곳이없어서 체형후기에 쓸게 우선 나는 기혼에 출산경험있는 30대야 이쁜이수술하면 남자만족시키려고하는수술이라는 인식이 강한 수술이긴한데 나는 자연분만출산했고 그러면서 질이 늘어난게 거의 복구가 안되서 그냥 하이패스통로가 생겼어 그렇게되면 문제가 뭐냐 공기가 아주 슝슝통해 그…
2시간전