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[체형바디성형]

4년째 다이어트 중 팔뚝 람스 고민

나무늘보루피 2025-09-18 (목) 18:33 4일전 422 [CODE : 42D44]
https://sungyesa.com/new/free/6173186



죽어라 운동이냐 람스냐 그것이 문제로다ㅜㅜ
안녕 나는 4년째 다이어트 진행중이야
7개월동안 60에서 45까지 식단과 운동으로 빼서 바디프로필 찍고
1주일만에 10키로,, 2주만에 20키로가 다시 쪄서
최대 70키로 까지 찍었어.. 그후 59까지 빼고
다시 64-66까지 쪄서 지금 많이 먹으면 67인 사람이야..
열심히 운동해도 점점 팔만 굵어지고 근육때문에 단단해져서 빠지지도 않아ㅜ
람스 후기 찾아보다가 근육형은 효과가 별로 없다고 그래서 할지 말지 고민이야ㅜㅜ
운동열심히 해도 빵을 너무 좋아하니까 안빠져ㅜㅜ
말랑말랑한 살이 효과가 좋다는데 힘주면 삼각근 보이는 땅땅한 내팔 효과 있을까?! 람스 한사람들 어때ㅜㅜ지흡은 넘 무서워ㅠㅠ
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눈수술수술후기 - 스웨이성형외과의원 댓글 0 조회 10 좋아요 0
쌍꺼풀 라인 낮아지고 작아보여서 재수술했어 원했던 라인은 세미아웃이고 눈 커지고 싶어서 트임 할 수있음 다하고 싶다고 했엌ㅋㅋ 상담은 눈으로 유명한 원장님께 받았봤는데 강민석원장님이 내 얼굴형, 비율, 이미지 이런것 다 고려해서 라인 잡아줬고 내가 눈윗꺼짐이 고민이었는데 실제 수술한 환자 사진 보여주면서 어떻게 개선 가능하지 알려주더라 라인 시원하게 세미아웃으로 잡고 윗앞트임+밑뒷트임 했어 눈은 자연유착으로 수술한거야~ 참…
16분전
눈수술수술후기 - 에이트성형외과의원 댓글 0 조회 12 좋아요 0
예전에 쌍수 했을 때 라인을 낮게 잡아버려서인지 시간 지날수록 살짝씩 쳐지더니 나중엔 속쌍 수준으로만 보여서 솔직히 티도 안 나고 답답했거든 그래서 재수술을 결심하고 손발품 열심히 해서 에이트에서 수술 받았어 수술 결정하게 된 중요한 이유는 후기가 좋아서도 있었지만 처음부터 내 눈 상태를 보면서 어떤 부분이 잘못됐는지 왜 그런 결과가 나온 건지 하나하나 설명해주더라구 내가 이해할 수 있게 차근차근 얘기해주니까 괜히 불안한 마음이 좀 사라져서 …
22분전
코성형수술후기 - 히트성형외과의원 댓글 0 조회 17 좋아요 0
수술 전 코는 매부리 있고 콧대가 휘어보이는 느낌도 있었어 그래서 오랫동안 수술 고민하다가 지인한테 ㅎㅅㅊ원장님 추천받아서 상담가게 됐고 코수술까지 받았어 매부리 없애면서 코 높이고 싶었고 정면에서 콧구멍 보이는것도 스트레스였어서 지금이 너무 만족스러어ㅜㅜ 매부리 사라지고 콧구멍 가로로 길게 찢어져 보이던것두 사라졋어
27분전
눈수술수술후기 - 공간성형외과의원 댓글 0 조회 45 좋아요 2
공간에서 무쌍 탈출했어요! 데스크 직원분들도 너무 친절하셨고 실장님두 편하게 상담해주셔서 긴장없이 상담 절차를 받아볼 수 있었습니다! 상담받을때 제일 좋았던건, 원장님이 단순히 이쁘게만 하는게 아니라 논리적으로 기준을 설명해주셔서 딱 원장님만의 소신이 잘 느껴지는 상담이었던거같아요! 욕심내지않구 진짜 저한테 필요한 수술만 말씀해주셔서 결과도 그만큼 100% 만족하고 있어요 쌍꺼풀 라인에 통증이 아직 약간 남아있긴 하지만 전체적으로…
33분전
눈수술수술후기 - 케이플러스성형외과의원 댓글 0 조회 34 좋아요 0
아직 3주밖에 안 됐지만 케이플러스에서 눈수술했엉 처음에는 살짝 낮게돼서 더 욕심낼걸 그랬나 싶었는데 그래도 자연스러워보인다는 말 많이 들었고 원장님 친절하셔서 좋았어. 공장처럼 찍어내는 대형병원에서 느낄 수 없는 디테일과 그 못지 않은 체계적임이 케이플러스의 가장 큰 장점인 거 같아!
36분전
눈수술수술후기 - 프레쉬홍닥터의원 댓글 0 조회 36 좋아요 0
저는 예전부터 눈 밑이 항상 도톰하게 불룩 나와 있고, 그 때문에 피곤해 보인다는 말을 자주 들었어요. 화장으로 가려보려고 해도 한계가 있어서 점점 더 신경이 쓰이더라고요. 그래서 고민 끝에 눈밑지방 재배치 수술을 결심하게 되었습니다. 여러 병원 찾아보다가 프레쉬홍닥터에서 수술했습니다. 수술 당일에는 긴장도 많이 됐는데, 마취 덕분에 큰 통증은 없었어요. 수술 후 바로는 눈 밑이 약간 뻑뻑하고 당기는 느낌이 있었고, 첫날은 생각보다 붓기가 조…
39분전
체형/바디성형수술후… - 슬림영의원 댓글 0 조회 18 좋아요 0
밖에서 오래 일하는 직업을 가진 나인데 맨날 서있고 저녁도 늦게먹다보니까 살+붓기 콤보로 다리에 살이 어마무시하게 붙더라고..ㅜ 붓기도 빨리 안 빼주면 살이 된다하잖아 그거 진짜 맞는말임…. 유니폼도 점점 작아지고 입던 바지마저 작아지길래 위압감 느껴가지고 운동말고 지흡으로 직진해서 수술 알아봤어 원래 꼼꼼한 성격이라 병원 알아볼 때 다 따져서 알아봤는데 슬림영이 눈에 띄더라구? 병원 이름도 슬림영이라 관심갔음ㅋㅋ 여기 병원 다 후기 찾아보…
52분전
코성형수술후기 - 피니쉬성형외과의원 댓글 0 조회 48 좋아요 0
첫수고 다닌 병원마다 비중격 추천해줘서 자가늑은 재수술이나 구축에만 쓰는건줄 알았음 나도 내 늑까지 체취하는건 에반거같아서 동의함 근데 디자인 ㅂㄹ라 빠꾸 솔직히 여긴 코 모양 보고 발품 갓던건데 다른 병원이랑 다르게 자가늑 추천해서 놀라긴 했음 1.전신마취 자체로 걍 거부감 들었음 근데 수술 중간에 움직여서 잘못 되거나 깰까봐 계속 약투여 되는거 생각하면 걍 전신마취 하는게 낫겟다 싶었음 그래서 전신마취 받기로 함. 대신 아래 조건들이 붙음…
1시간전
눈수술수술후기 - 피알성형외과의원 댓글 1 조회 72 좋아요 0
한쪽라인이 풀려서 짝눈이 더 심해 보였고 재수술이라 라인 예쁘게 잡는 병원 뒤져보게됨 화려한 스타일 보다는 자려함 선호 했고 세이마웃처럼 보이는 인아웃으로 결정 눈만 막 튀지 않고 적당히 또렷한 정도? 라인도 자연스럽게 나와서 굳굳! 자연유착 눈매교정 했는데, 노원장님이 다른건 더 추천 하지도 않으셨음 ㅎ 비절개라 그런지 치료 방문 없어서 편했고, 회복도 빠르다고 생각함 수술 전 이랑 비교하면.. 진짜 내가 봐도 잘된거 인정..!!…
1시간전

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