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[체형바디성형]

다이어트 도대체 어떻게 해야될까??

휜깅 2024-02-17 (토) 23:29 9개월전 3353 [CODE : 83BB9]
https://sungyesa.com/new/free/4072705
다이어트하고 싶은데 고민이 많아.. 어디다 털어둘 곳이 없어서 적는당ㅇ..

예전에  10키로 정도 감량했었고 억눌린 식욕 때문에 섭장(폭식, 먹토)와서 그 이상으로 늘었어..
정상적인 식사 한지 얼마 안됐는데 사실이게 정상적인 식사라고 부를 수 있는지도 모르겠고.. 슬슬 멘탈도 돌아오니까 다시 살 좀 빼고 싶더라
근데 지금 야채는 입에도 못대고 운동도 손에 안잡혀.. 시도는 계속해보는데 야채를 먹고 운동을 하면 섭장이 시작됐던 그때로 다시 돌아가는 느낌이나.. 기분도 우울해지고 걱정이나 불안감이 커진다 해야하나..

지흡이나 주사같은 방법만 답인가 싶고 이거 해도 관리 안하면 돌아오는 거잖아?? 어떻게 해야할지 모르겠어..

+) 댓글이 생각보다 많이 달려서 답글을 못달았어 ㅠㅠ 다들 달아준거 참고해서 열심히 해볼게!! 고마워!!

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특수문자b 9개월전 9개월전 [CODE : 653BE]
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휜깅 작성자 9개월전 9개월전 [CODE : 83BB9]
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코성형수술후기 - 아베크성형외과의원 댓글 0 조회 60 좋아요 0
코 높이는 괜찮은데(혼자만족) 코끝이 뭉툭해보이고 너비도 좀 넓어보였던 코 무보형물에 최대한 자연스럽게 (살짝 자려하게??)하는 곳 몇군데 발품팔아 결정하고 지금은 2주차 ^^ 살짝 매부리도 있었구요. 심하진 않았지만 살짝 복코처럼도 보여서 복코교정도 같이 했어요. 수술은 아베크성형외과 박성우쌤께 받았구요! 귀연골이랑 비중격썼는데 특별히 귀가 아프거나 한건 없었네요 (친구가 귀가 많이 아프고 불편할거라고 말을 해줬어서 ㅎㅎ) 1주차때보다 …
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