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내과/산부인과 포럼

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[위장장애]

역류성 식도염 있는 사람들은

자느냐 2024-05-02 (목) 17:29 20일전 147
식습관을 바꾸면 좀 좋아질까 ..?

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댓글 7건
Dior123 2024-05-02 (목) 19:42 20일전 주소
응 괜찮아져 나도 역류성인데 습관바꾸고 괜찮아졋어
고양이집사마나닝 2024-05-02 (목) 20:42 20일전 주소
음식 먹고 바로 눕거나 엎드리지 말고 최소 20분 이상은 앉아 있어
물도 좀 마셔주고, 식습관도 중요하긴 해
아찌아지 2024-05-03 (금) 10:15 19일전 주소
웅 그리고 먹고 바로 안자는게 진짜 중요해
furi 2024-05-04 (토) 18:39 18일전 주소
응 최소 잠자기전 2-3시간전에 절대 먹지말고 산이있는과일류는 피하라고 하던데?
토콩 2024-05-08 (수) 09:29 14일전 주소
식습관이랑 바로 눕지 않는 걸로도 많이 개선돼!!
유사랑유 2024-05-08 (수) 14:55 14일전 주소
잉 식습관만 바껴도 진짜 괜찮아질거야 ㅇㅇ 나도 옛날에 고생했었는데 자기 전 최소 3시간전에는 아무것도 안먹고 바로 눕는 습관 고치니까 훨씬 괜찮아지더라 ㅇㅇ
로롱롱오 2024-05-08 (수) 18:44 14일전 주소
웅 습관 바꾸는게 약보다 더 중요한거 같아
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