다들 아시겠지만 산책이 젤 좋은거 같아요!!
특히 찬바람 맞으면서 산책하는거요ㅎㅎ
그리고 맵고짠거 피하시고 .. 나머지는 시간이 약 ㅠㅠ
괜히 무슨 약사먹고, 치료하고, 마사지받고 이런건 도움은 좀 될지 몰라도.. 비용대비 별룬듯..