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온찜질 어떻게 하나요??

*_* 2010-01-20 (수) 17:54 14년전 1914

완절+앞트임 한지 거의 한달이 다되어가는데 붓기가 너무 안빠져서 온찜질도 함 해보려구요 ㅠ
병원에서 준거는 냉찜질용 냉동실에넣어서 얼리는 팩뿐인데~
그거를 손난로 데우듯이 끓는물에 넣고 살짝 데워서 눈에 올려두면 되나요??
아님 어떻게 해야하는지,,ㅋ
좀 알려주세요~!

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