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[다이어트]

다이어트 너무 힘드네요 ㅠ

하아뉴 2018-11-02 (금) 15:53 5년전 223

안해본 다이어트가 없습니다.. ㅠ
근데 진짜 제가 엄청 성공했던게 한약다이어트!
하지만 그만큼 부작용도 크고...2년6개월정도 유지했었는데.. 극도록 안먹으니 몸이 점점 안좋아지고..ㅠ
결국 밥을 먹으니 살이 다시 ㅠ 원상복귀가 된거같습니다.
요즘은 건강하게 빼기 위해서 피티도 하고 있는데...
운동한만큼 식욕은 땡기니..
요즘은 적당히 먹고 적당히 운동하고 있습니다 ㅎ...
인스타 보면은 다들 말랐던데 ㅠ 나만 뚱뚱한거 같고 ...

다시 한약을 먹어야 하나 싶은데
부모님은 다시는 먹지 말라고 하고... 진짜 너무 힘드네요..
다음주부터라도 다시 빡세게 달려야하나...ㅠ

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댓글 15건

하우스와이프 글모음 2018-11-02 (금) 15:58 5년전

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전 지흡후에 다이어트만하면 귀에서 삐소리나고 먹먹함이생겨요
그래서 쓰러질거같아서 무서워서
어느순간 폭식터져요..ㅠㅠ
그래도 살안찌려고 요가는하고있어요

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토마토TT 글모음 2018-11-02 (금) 16:03 5년전

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정말미칠거같아요 다니어트때문에ㅜㅜ
자꾸 먹게되고ㅠㅠ 내가싫당

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인생역전필요 글모음 2018-11-02 (금) 16:56 5년전

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전 예전에 식욕억제제 하루 두번? 그리고 반씩 먹으며 운동했었어요
처음에는 한알씩 다 먹고 나중에는 생리때 폭식만 좀 조절해주고요
사실 식이요법 하지않으면.. 다요트가 잘 안되는거 같아요 ㅠ

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도밍 글모음 2018-11-02 (금) 18:35 5년전

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저도 양악이랑 한약 다 먹었었는데, 약먹으면서 빼고 나니까 약을 안먹으면 살이 더 안빠지는 것 같아요 ㅠㅠ

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밍밍잉끄꾸 글모음 2018-11-03 (토) 01:15 5년전

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ㅠㅠㅠ저두 힘드네요ㅠ

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밍디팍 글모음 2018-11-03 (토) 01:41 5년전

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저도요 일년에 왓다갓다 앞자리 두번씩 바뀌어오

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osss 글모음 2018-11-03 (토) 04:33 5년전

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최고의 성형은 다이어트..

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미미미미니니닝 글모음 2018-11-03 (토) 13:02 5년전

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ㅠㅅ ㅠ 나이드니까 진짜 안빠져요 ㅠㅠ
한달에 1키로씩 꾸준히 찌고있어요

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ceun 글모음 2018-11-03 (토) 14:54 5년전

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화이팅하세요ㅠㅠ 저도 다이어트땜 스트레스가 엄청납니다ㅜ

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잉꾸마마 2018-11-03 (토) 23:28 5년전

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정말 대단하세요 ㅠㅠ,,,전 절대못해요,,,

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airr 글모음 2018-11-04 (일) 06:18 5년전

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안먹고 많이 움직이기가 답입니다,,

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ㅁㄴㅇㄹ 글모음 2018-11-04 (일) 08:46 5년전

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한약으로 식욕억제제 드셨었나욤?!

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아이린닮자 글모음 2018-11-04 (일) 09:25 5년전

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운동보다 먹는거 참는게 더 힘들어요ㅠ

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gmltj**** 글모음 2018-11-06 (화) 16:18 5년전

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제친구가 다이어트한약먹고 진짜 효과봐서 저도 먹어봤는데 신기하게 효과있더라구요
근데 약이 센건지 먹으면 부작용이 좀 있어요 심장두근거리고 몸에힘도없고 잠도안오고ㅠㅠ
이렇게해서라도 빼고싶은...

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진티엠기 글모음 2018-11-09 (금) 03:49 5년전

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다이어트는 평생 숙제죠 ㅠㅠ

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