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[일반잡담]

운동 꾸준히 하니까 좋네여

리링귤 2018-03-22 (목) 20:51 6년전 285

평소 운동이라곤 전혀 안하다가 요즘 수영을 꾸준히 하는데 역시 운동은 중요한거구나하고 느끼고있어요...ㅎ 원래 건강이 안좋은데 면역력도 좀 좋아진거같구요!! 코수술 1년 됐는데 불편한거없이 잘하고있어요ㅎㅎ

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댓글 9건

열심히하겠습니다 글모음 2018-03-22 (목) 22:57 6년전

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저두 운동 안하다가 시작했는데 처음에는 근육이 뭉쳐서고생하다가 이제 운동하면 개운해졌어요^^

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forever***… 글모음 2018-03-22 (목) 23:13 6년전

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저도수영오래하고
지금은 요가중인데 운동하니 체력도 좋아지고 피부도 좋아지는거 같았어요

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또왔어요 글모음 2018-03-23 (금) 06:16 6년전

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운동은 필히 해주는게 좋긴해요 가볍게 산책정도도~~~

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강동호 글모음 2018-03-23 (금) 09:02 6년전

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수영좋죠 관절에 무리도 안가고

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노로로로 글모음 2018-03-23 (금) 10:03 6년전

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코만족하시는것같아서 보기좋네요..
그게최고의성형이죠

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후회없엉 글모음 2018-03-23 (금) 16:44 6년전

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운동도 진짜
중독이예요~~
저도 몇일만 쉬면 또 운동 안가게 되던데 ㅜㅜ

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에이치생 글모음 2018-03-23 (금) 23:07 6년전

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나이 들수록 운동 정말 중요한거 같아요

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밍밍이33 글모음 2018-03-25 (일) 17:19 6년전

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저도 운동하고나면 상쾌해서 그 느낌으로 가여

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yykhe 글모음 2018-03-26 (월) 00:39 6년전

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진짜 좋죠! 저도 필라테스하다 요즘 발레하는데 넘 좋더라구요 부들부들 뻣뻣이여도 재밌고 건강해지고 스트레스 해소가 뽝!

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