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[다이어트]

다이어트는 어떻게 해야 하는건지.... 뱃살 직빵으로 빠질 방법없을까요..?ㅜ

이츠댓뱀 2016-11-08 (화) 18:40 7년전 513

맨날 다이어트 한다고 마음먹고서
살빠진다는 다이어트 제품이랑 다먹어봤는데..
소용이 없네요.. 헬스도 열심히 다닐려고 끊었는데
결국에 몇일 못가서 끈나버렸네요...ㅠㅠ
무슨 좋은 방법이 없을까요..?
지방이 늘어만 가서 너무 속상해요정말...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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댓글 6건

11 2016-11-08 (화) 18:42 7년전

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제가 보기엔 의지가 부족하신 거 같아요 정말로 진짜 빼고 싶은 의지가 강하시면 헬스 PT 받으시면 엄청 도움 되요 다이어트 제품 아무 소용 없어요 다른 칼로리 높음 음식 드시면요.

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이래버래 글모음 2016-11-08 (화) 19:38 7년전

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저같은 경우에는 동네에 있는 킥복싱 도장에서 운동을 해요...
킥복싱이 다리까지 움직이는 운동이라서 진짜 살이 쫙쫙 빠지네요 ㅎ

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꿀타령 글모음 2016-11-08 (화) 22:42 7년전

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정말 다이어트는 식이99프로예요 ㅜㅜ

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뿌링클 2016-11-09 (수) 00:01 7년전

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굶는게 최고 .. ㅠㅠ 실컷 먹고 운동하면 건강한돼지되요
저처럼.. 흑

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두번 글모음 2016-11-09 (수) 00:15 7년전

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뱃살은 굶는게 답인듯요..

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루비셰프 글모음 2016-11-09 (수) 22:53 7년전

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뱃살은 굶고 유산소운동
하면 정말 바로 확 빠져요...
노력을 많이 해야하는 부위예요

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