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[다이어트]

복부만 집중적으로 하는 다이어트가 뭐가 있을까요

수타기 2018-04-12 (목) 18:11 6년전 259

제가 다이어트를 하려고 하는데 얼굴이나 다른 부분은 별로 티가 안나거든요
근데 복부쪽만 집중적으로 문제가 생겨서...
그냥 다른곳은 그대로 두면서 복부쪽만 집중적으로 다이어트 할 수 있는 방법이 뭐가 있을까요?
나잇살될까봐 무섭네요...

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댓글 8건

윰윰잉 글모음 2018-04-12 (목) 19:27 6년전

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운동이 최고에요 ㅠㅠㄴ근데뱃살 잘안빠짐

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움키키 글모음 2018-04-12 (목) 21:58 6년전

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운동이최고인데 코어운동위주로 하는수밖에 ㅠㅠ

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정보스 글모음 2018-04-12 (목) 22:10 6년전

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지방 흡입... 있지않나여 ?

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니나노오어 글모음 2018-04-15 (일) 00:51 6년전

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운동이나 식이는 확실히 몸 전체가 슬림해지고 부분부분으로는 안 빠지는 거 같아요ㅠㅜ 특히 복부는 더 ...
지방분해 주사같은 시술을 병행해보시는 건 어때요?

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수룽지 글모음 2018-04-18 (수) 00:45 6년전

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다이어트에 집중적으로는 없어요 살은 사람애따라 다른곳부터 빠집니다. 다만 복근을 만드셔서 살이 붙기 힘든 몸으로 만들 순 있겠죠^!

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반짝뿅 글모음 2018-04-24 (화) 00:27 6년전

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솔직히 복부는 적게 먹는 게 최고인 것 같아요... ㅠ 특히 탄수화물(밀가루, 쌀) 안먹으면 뱃살부자인 저도 눈에 띄게 복부가 많이 줄더라구요

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코기토 글모음 2018-04-28 (토) 22:55 6년전

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저는 숀리가 하는거 보고 따라했는데 이름은 모르겠는데 서서 다리를 게모양?처럼 한쪽씩 양사이드방향으로 올렸다 내렸다 하는거 일주일만해도 옆구리 효과나더라구요

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다이아 글모음 2018-05-29 (화) 05:50 6년전

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복부는 무조건 런닝이 최고

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