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[고민상담]

폭식증

눈매교정11 2018-07-27 (금) 21:00 5년전 212
다이어트 성공적으로 마친후
폭식이 찾아와
거의 10 키로그램이 쪘어요
대체 어떻게 하면 예전처럼 다시 안먹고 살을 뺄수 있는건지 잘 모르겠어요
사람들 만나는 게 재밌고 좋은데
다이어트를 하면 일단 약속을 못잡게 되고
혼자서 집에만 있는 시간이 길어지니까
우울해지기 까지해요
잘 참다가도 갑자기 폭식이 터지면 너무힘들어요
다른사람들은다들 잘 참고
잘만 빼는데
왜 저만 이런건지 모르겠어요
방금 먹었는데도 자꾸자꾸 먹고싶어요...
이런제가 다시 예전처럼 날씬해질수 있을지 의문이들어요 ㅜㅜ
보고계신 포럼 게시판은 2021년 1월 11일부로 새로운 "성형관련수다방"으로 통합되어 운영됩니다.

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댓글 9건
jhy111412 글모음 2018-07-27 (금) 21:05 5년전 신고 주소
저두 그래요ㅠ퓨ㅠㅠㅠㅠㅠ 한순간에 도루묵 ㅠㅠ
11mm연장이요 글모음 2018-07-27 (금) 21:32 5년전 신고 주소
다른사람들은 다 잘참아보여요 맞아요 ㅠㅠ
크릉크릉 글모음 2018-07-27 (금) 22:51 5년전 신고 주소
닭가슴살 식단은 어떠신가요
몰라요나는후 글모음 2018-07-28 (토) 03:50 5년전 신고 주소
운동하면서 빼는게 젤 좋아요
애슐리비 글모음 2018-07-28 (토) 16:00 5년전 신고 주소
전한삼개월정도 고통스러웠어요 머리속에계속 음식생각
껌계속씹고물계속마시니까자연스레없어짐
아이린닮자 글모음 2018-07-29 (일) 09:21 5년전 신고 주소
다이어트는 꾸준해야 하는거가타오ㅠㅋ
새놈아 글모음 2018-07-29 (일) 14:20 5년전 신고 주소
그럴때는 집에 꼭 필요한 음식을 제외하고 다 버리시는 게 어떨까요? 정 먹고 싶을 땐 변비약을 먹고 나면 먹고 싶은 생각이 싹 사라지더라구요 ㅎㅎ...
꽃향수 글모음 2018-07-29 (일) 16:56 5년전 신고 주소
뜨거운물계속마시세요 되도록집에있지말구요
지워ㅣ니ㅣㄴ 글모음 2018-08-06 (월) 14:23 5년전 신고 주소
원하는 음식을 그래도 먹으면서 다이어트해야할가같아여ㅠㅠ
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hi
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