저도 이러저러한 다이어트 많이 시도해봤는데 풋사과가루 먹고 효과 많이 봤습니다.
풋사과가루에 대해서 알게 된건 그 김원희씨가 하는 살림9단 TV 프로그램이에요.
가정의학과 의사분이 나오셔서 효능을 설명해주시길래 믿음이가서 시도했는데요
풋사과가루에 폴리페놀이라는 성분이 많이 들어있는데 이 폴리페놀이 과다한 탄수화물이 지방으로 축적되는 것을 막아주어서 살이 빠지는 원리라고 합니다.
저는 원래 지방이 많은 음식은 별로 안먹고 단거 빵 종류도 안먹는데 이세상이 있는 모든 면 (파스타 메밀면 냉면 라면 우동..)을 사랑해서 살이 많이 쪘었거든요.
매일 아침에 그냥 일 가기전에 물병에다가 풋사과가루 두스푼 때려넣고 그냥 물 마시는 것처럼 2달 넘게 마셨더니 6키로 빠졌습니다. 몸이 가벼워 진 느낌이 너무 좋고 면 종류 먹으면서 죄책감이 안들어서 더 좋네요.
6키로 빠지고 나니까 더 이상 빠지지는 않는 것 같은데, 물론 제가 면 종류를 많이 먹어서 그런 것 도 있는 것 같긴 하지만요.
그래도 면 종류 다 먹으면서 현상유지를 할 수 있다는거에 엄청 만족하고 이제는 습관이 되서 그냥 하루에 두스푼씩은 꼭 먹고 있습니다.
시도해 보실분 들 구입하실 때 중국산 은 아닌지 꼭 확인하고 구입하세요!
보고계신 포럼 게시판은 2021년 1월 11일부로 새로운 "성형관련수다방"으로 통합되어 운영됩니다.
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