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[다이어트]

다이어트ㅠㅠ

굼굽 2018-04-12 (목) 01:24 6년전 309

저녁에 너무 많이 먹어서 디에타민약 받고 5키오 정도 뺏었는데...
끊으니까 다시 식욕 폭발이에요..ㅠㅠ
정녕 약 끊고 운동 말고는 답이 없는걸까요??ㅠㅠ
정말 하루 하루 움직니는것도 너무나 귀찮은데ㅠㅠ... 그렇기 게으르면서 뭐 먹고 싶으면 참지 못하고 꼭 먹어요.. 밤에... 하ㅠㅠㅠ 야식을 너무 끊고 싶네요 팁일늘까뇨??

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댓글 3건

움키키 글모음 2018-04-12 (목) 08:22 6년전

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약에 의존하지는마세요 어디까지나 약은 다이어트를 도와주는거로 생각하셔야해여... 운동이답이라는걸 우리모두는 알고있자나요 ㅠㅠ 화이팅요 !!
보통 야식시간되면 배고파지는건 습관이라 상대적으로 낮은칼로리간식을 먹거나 저같은경우는 미리 일찍 자버렸어요 .. ㅋㅋ

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김한민 글모음 2018-04-12 (목) 14:56 6년전

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다이어트는 진짜 너무 힘든것 같네요ㅜㅜ

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정보스 글모음 2018-04-12 (목) 22:05 6년전

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운동하는 습관을 만드시는게 ㅠㅠ

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