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[고민상담]

하체가 자꾸 부어요 ㅠㅠ

상큼키위 2015-06-22 (월) 10:30 9년전 861

하체가 자꾸 부어서 걱정이에요...ㅠㅠ
하체 붓기가 심할때 완화하는 방법 뭐 없을까요
조금만 힘들거나 서잇어도 잘 붓는체질이고요
그래서 수술할려고 해도 걱정이 많아요
남들보다 잘 붓고 잘 안빠지는편이라서 수술을 했을때
붓기가 너무 안빠질까봐요..

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댓글 9건

프리티한걸 글모음 2015-06-22 (월) 12:37 9년전

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체질적인 문제일수도 있고..
체형의 틀어짐떄문에 그럴수도 있고요
이럴때는 좌욕이나 반신욕 등이 도움이 된다고 하더라고요,
또 잘붓는경우 아무래도 수술시 더 붓기가 오래갈수 잇는데요,
식습관이나 운동등을 통해서 일단 체질개선부터 하심이~!

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봄여름가을겨울 글모음 2015-06-22 (월) 13:27 9년전

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신장쪽에 문제가 있는게 아닐까요?
아님 혈액순환이 안되셔서 그럴수도 있고요
수박,옥수수차같은게 이뇨작용에 도움이 된다고 하니깐.
함 드셔보시고요 그래도 자꾸 붓는다면,
진료를 함 받아보시는것도 나쁘지 않을것 같아요

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쪼코파잉 글모음 2015-06-22 (월) 17:05 9년전

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주무실때 다리 올려놓고 자면 부기빼는데 효과적이래요!!

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초코죠아 글모음 2015-06-22 (월) 17:47 9년전

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잘때는 다리를 높게해놓고 자도록하세요~~너무오래 서있거나 무리한운동은 절대금물
수술시 환자들이 착용하는 탄력스타킹을 신는것도 도움 많이되요~~저는매일 신는데 붓기도적고 다리아픈게 적어요

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호호잇 글모음 2015-06-22 (월) 23:49 9년전

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다리 운동해주고....틈틈이 스트레칭밖엔 방법이 없는것 같아요. 집에서는 계속 주물러 주고... 라면같이 짠거 안 먹고

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zzalong 글모음 2015-06-23 (화) 13:38 9년전

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아니면 하체부종 개선 보조제 드셔보세요~
혈액순환 잘되는 그런 약들 많으니 함 찾아보시고 상담받아보세요~
저는 혈액순환제 먹으니 그나마 도움이 되었어용

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러블리강쥐 글모음 2015-07-06 (월) 15:27 9년전

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저도 하체가 잘 붓는 편이라... 이것저것 찾아보다가
스트레칭, 요가 동작 좋다는거 몇개 외워서 틈틈히 해주고 있는데
확실히 효과 보고 있네요!! 인터넷 찾으면 많이 나오니까 한번 따라해보셔요~!

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탱탱한오리 글모음 2015-07-20 (월) 22:30 8년전

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그럴 땐 마사지 좀 해주시고... 스트레칭을 꾸준히 해주세요!
스트레칭만 제대로 해줘도 붓기는 거의 다 빠지고
시원하더라구요 ㅎㅎㅎ

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커피먹는하마 글모음 2016-05-27 (금) 14:33 8년전

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물구나무서기요!!!
다리 붓기에는
팔다리 들고 누워있거나
물구나무서기가 정말 좋아요 ㅎ

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