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[일반잡담]

다이어트

예뻐지고시프다 2018-02-02 (금) 22:28 6년전 167

제가 다이어트를 하고있는데 물만 먹어도 찌는거같아요.그리고 지금 복싱3개월 헬스5개월 다니는데 살이 빠지기는 하는데 요즘은 전처럼 빠지는것같지않아요ㅜㅜ어떻게 해야될까요?일단은 운동을 계속해보긴 할건데 포기하지 않고 해야겠죠?다이어트 하시는 모든분들 화이팅!!

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댓글 7건

오짝 글모음 2018-02-02 (금) 23:39 6년전

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운동 힘든거만 총8개월차인데
그정도면 살이아니라 볼륨 생길때 아닌가요 ㄷㄷ

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박주현 글모음 2018-02-03 (토) 00:56 6년전

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저도 운동 중인데 제 생각에는 먹는 거 떄문일 거 같아요ㅠㅠㅠㅠㅠ저도 운동 한다고는 하는데 식습관 조절이 힘드네요 화이팅이요1

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나다나야 글모음 2018-02-03 (토) 01:31 6년전

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다이어트 할때 정체기 있다고 들었어요
어느정도 빠지고 난뒤에 그렇다고 하던데
운동은 계속 하시는게 좋을거같아요!

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파란민들레 글모음 2018-02-03 (토) 12:33 6년전

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저는 상체는 말랐다는 소리 듣는데 하체가 고민이에요.... 이 허벅지 살을 어떻게 빼야할지... 지방 흡입도 생각해보았는데 너무 무섭더라고요ㅜㅜ 지금 다이어트 약 쪽으로 알아보고 있어요ㅜㅜ

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zzzzxzzzx 글모음 2018-02-03 (토) 14:19 6년전

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식단조절이 제일 중요한거같아요!!

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똥쟁이 글모음 2018-02-03 (토) 17:05 6년전

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식이 화이팅하세요 ㅠㅠ 세상에 맛있는게 왜이렇게
많은지
오늘도 망했네여

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hsusan 글모음 2018-02-05 (월) 00:03 6년전

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다이어트는 식단이 가장 중요한 것 같아요~~
같이 화이팅해요!!

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