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체력이 딸리네요..

여름이싫어 2016-07-12 (화) 23:36 8년전 237

여름되니 확실히 체력도 안되고
입맛도 없고 힘드네요..뭔가 활기차게 지내고 싶은데
몸이 천근만근이라 ㅠㅠ ;;; 힘드네요... 요즘은 어떤운동 하면서
체력관리 하시나요?? 한약이라도 먹을까 생각중인데..... 추천 부탁드려요

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댓글 9건

천연태닝 글모음 2016-07-12 (화) 23:46 8년전

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필라테스 하면서 , 체력기르는것도
좋을것 같구요..아니면 수영도
좋을것 같아요

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참으로 글모음 2016-07-13 (수) 17:04 8년전

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저녁마다 걷기운동 해보세요
속보로 움직이면 땀도나고 나름 활기찬 느낌도 들고 그래요

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블리콩 글모음 2016-07-13 (수) 17:07 8년전

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저두요 ㅠㅠ 체력 딸려요 ㅠㅠㅠㅠ 더워서 운동하기도싫고 ㅠ 게으른 탓이겠죠 ㅠ ㅠ

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tokandy 글모음 2016-07-14 (목) 12:11 8년전

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수영하는데 하고나면 하루종일 피곤해요 ㅜ 근데 안해도 피곤한게 함정

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봉쥬 글모음 2016-07-16 (토) 11:33 8년전

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체력 완전 딸려요 ㅠㅠㅠ입맛도 없구 .. 근데 살은 안빠지는게의문이에요

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니하오마 글모음 2016-07-17 (일) 19:21 8년전

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홍삼도 좋구요!! 비타민도 드셔보세요.
정관장 홍삼정
임팩타민(비타민) 추천

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현지리 글모음 2016-07-20 (수) 16:43 7년전

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저도요 운동을 해도 쉽지 않네요

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빠삐용 2016-11-02 (수) 12:53 7년전

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저도 요즘 부쩍 체력이 딸려서 ㅜㅜㅜ
헬스다녀볼까 생각중인데ㅠㅠ

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댕댕이7 글모음 2017-01-09 (월) 18:37 7년전

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여름에는 밖에 많이 안돌아다니는게 답이죠

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