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[일반잡담]

베이글 칼로리

감쟈엄마 2016-07-07 (목) 14:19 8년전 1945

플레인 베이글은 칼로리 별로 안되던데..
아침 대신에 베이글+아메리카노 한잔하면
다이어트에 해가 될까요 ? ㅠㅠㅠ
매번 현미만 먹으니까 너무 지겨워서요...
베이글 아무것도 안발라서 데워먹어볼까하네요 ㅋㅋ

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댓글 3건

요롭홉 글모음 2016-07-07 (목) 14:20 8년전

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칼로리는 낮아도 밀가루 음식은 피하시는게 좋지않을까용? ㅠㅠ 통곡물로 만든 그런 베이글없을런지.. 아니면 통곡물또띠아 같은것도 추천이요~

순둥이에요 글모음 2016-07-07 (목) 22:26 8년전

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베이글 가끔씩 좋쳐
음식 참으면... 나중에 폭식와요 저는 먹고싶은거
먹으면서 하니까 훨씬 효과적이더라구요

요정찌니 글모음 2016-07-29 (금) 20:36 7년전

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베이글이 칼로리 낮아보여도..
밀가루 음식이기 때문에
탄수화물 장난아닐꺼에요 ㅠㅠ