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[다이어트]

몸매라인 잡는데는 필라테스가 짱인것 같아요

XH 2017-10-20 (금) 23:03 6년전 293

헬스는 몇년 했었는데 근육도 너무 이상하게 잡히구 그랬었는데 이번에 필라테스 하면서 확실히 체형이 이뻐졌어요! 골반라인도 부드러워지고 다리도 길어진것 같은 기분?
왜 스트레칭같은거 열심히 하라고 하는지 알겠더라구요ㅋㅋㅋ

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댓글 5건

홍차쿠키 글모음 2017-10-20 (금) 23:55 6년전

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저도 헬스보다는 필라테스가
더 효과적인거 같아용
사람마다 다 다른거 같아요

퓨퓨파저 글모음 2017-10-21 (토) 00:04 6년전

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얼마나하셧어요?

XH 작성자 글모음 2017-10-21 (토) 22:03 6년전

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[@퓨퓨파저] 2달쯤 했는데 벌써 효과 나타났어요! 주 2회 했구용

모찌소녀 글모음 2017-10-22 (일) 13:47 6년전

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저도 다음주 월요일에 시작하는데
벌써 귀찮고 무섭고 그러네요 ㅠㅠ
하고나면 좀 달라지길 원하긴 하지만...

진wn 글모음 2017-10-23 (월) 14:49 6년전

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연예인들도 많이 한다고 하더라구요 저도 하고싶은데 주변에 필라테스 할 만한곳이 없네요ㅜㅜ