어제수술했습니다(목)
그리고 집에도착해서 10분정도 얼음찜질하고
잤습니다ㅡㅡ
그리고 다음날 많이 부어있길래
1시간을 간격으로 1시간씩 얼음찜질해주었어요
물을 얼려서 얼음으로 만든다음
얇은 수건으로 싸서
눈에 찜질을 했습니다.
여기서 질문! 눈주의에 찜질해야하나요?
저는 쌍커풀이랑 주위.그리고 눈꼬리쪽도 해줬는데
꾹꾹누른건 아니구요 시원하다~ 느낄정도?
붓기가 쪼금씩 빠지는거 같기도 하고ㅡ
그치만 눈 주위가 간지러운거 같기고?
그리고 녹차와 옥수수 수염차 마시면서
티비보구
그리고 밥은 가리는거 없이 잘 먹구여
저녁6시 이후론 밥을안먹구요(다이어트中)
제가 잘하고 있는건가요?ㅜ.ㅜ
제가 하고있는 찜질방법이 맞는지 알려주세요~
소중한답변기다립니다ㅡ
bb5486
