다이어트는자기노력이중요한듯해용ㅠ

저가병원에서다이어트약을처방받고
항상약의지하면서먹었는데 첨에는약먹고이러면
일주일에몸무게가3.4키로이렇게빠지고
살도겉으로봣을때진짜많이빠지고 누가봐도살많이빠졋다이말들을정도엿는데
지금한2달정도됫어요 그런데저약을먹고3일정도공백기가있으면 다시살이붓는것처럼시작되서 원상태로돌아오더라구요 저렇게먹다안먹다2달된건데 약먹으면살도엄청말랑거리고갈증나고입마르고해서물엄청먹고
변비도사라지는거같고한데
나중에보면살에탄력이사라지더라구요심하게..
원래저가운동따로안해도 힙업되잇고탄력잇엇는데
저렇게반복하니 흐물거리고탄력도사라지고
엉밑살생기고 약간처지더라구요
뱃가죽도예전과다르게탄탄하지도않구요
지금은약끊고 운동과음식조절로 유지중인데
옛날47키로몸무게랑 약먹고47키로되서 운동하면서지금유지하고잇는거랑
피부탄력이랑탱탱함이란사라졋네요ㅠ다이어트는진짜 약물의지보다는 자기노력으로빼는게이쁜거같아요

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