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[일반잡담]

살이 빠지면서 부작용

하늘바람씽씽 2015-07-29 (수) 22:36 8년전 497

살을 빼면서부터
식이요법과 피부가 안좋아졌어요
살빼면서 악화되더라고요 지금은 너무 안좋아서 걱정이네요
물만 마시고 삼시세끼 식단관리를 했더니
살은 빠지는데 점점 다크써클이 내려오네요 ㅋㅋㅋㅋ
피부가 좀 처지는 느낌이랄까

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댓글 12건

체리아이스크림 글모음 2015-07-29 (수) 22:37 8년전

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마져요 조영구인가 그사람도 다이어트하고 확 늙었잖아요 ㅠㅠ
진짜 다이어트 하면서 피부관리도 해야하고, 탄력도 신경써야하고
너무너무 피곤해요 ㅠㅠ

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나꿍꼬또 글모음 2015-07-29 (수) 22:52 8년전

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살빠지면 탄력이 확없어져요 ㅜㅜ
저도 진짜 탄력없어서 다이어트 할때는 탄력크림 함께 발라주면서 운동해요
다이어트를 해서 이뻐지더라도 사후 관리도 함께 해줘야 하죠 ㅠ

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사랑해딸기 글모음 2015-07-29 (수) 23:11 8년전

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살빼려다가 피부엉망되고 이런경험 다들 한번씩 하는것 같아요.
이래서 먹으면서 살빼라는 거구나 하는생각이 절로 듭니다 ㅋㅋㅋ
예전 정준하가 밀라도 갈때 10키론가 빼고나서 얼굴 확늙은거보셨죠 . ㅎㄷㄷ

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명명이 글모음 2015-07-30 (목) 00:33 8년전

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고함량 비타민 같이 드시면서 하세요 도움되요

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Minaryu 글모음 2015-07-30 (목) 12:28 8년전

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단백질 마니드셔야 살이 안쳐져용^^

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바닐라라떼 글모음 2015-07-30 (목) 21:37 8년전

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어쩔수가 없나봅니다. ㅋㅋㅋ 하나를 얻으면 하나를 잃게 되는게
세상의 진리인것을.
다이어트를 식사 잘하시면서 영양균형 잘 맞추면서 해주세요~~
도움이 많이 되실 겁니다.

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곰순이곰돌이 글모음 2015-07-30 (목) 22:44 8년전

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원래 급격하게 살빼거나 다이어트 하고나면
피부가 거칠어지고 탄력이 없더라구요 ㅠㅠㅠ
그래서 운동으로 살빼라고 하는건가봐요 ㅜ... 탄력의 중요성!

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hyesun 글모음 2015-07-30 (목) 22:45 8년전

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아무래도 다이어트하시면 음식조절을 하시는데 필요하신 성분을 섭취를 못하시면
피부탄력이나 수분공급도나 많이 떨어지겠죠?ㅠㅠ
비타민 잘 섭취해주시고 다이어트 하시더라도 필요한 영양분은 꼭 드시길 바래요..!
건강챙기시며 이뻐지셔야죠^.^~

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너구리25 글모음 2015-08-01 (토) 01:46 8년전

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야채같은거 충분히 드셔야 피부좋아지세용 ㅠㅠ 다크써클엔 브로콜리!!!

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서순 글모음 2015-08-01 (토) 20:28 8년전

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뭘하셨길래요..................

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난도 글모음 2015-08-01 (토) 22:34 8년전

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난도 글모음 2015-08-01 (토) 22:34 8년전

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