허벅지살ㅠ

거기서 더빼면 빠져요

지흡 엉덩이 쳐져요 5년뒤를 생각하세요

운동 식단관리 ~ 하세요

허벅지는... 운동에서는 스쿼트나 런지 ..그리고 시술은 카복시 정도
지방흡입도 좋기는 한데 .. 나중에 울퉁불퉁할꺼 감안하고 하셔야 되고..
건강하게 살빼는게 가장 좋겠죠??

허벅지 지방흡입 효과가 좋아요. 저는 허벅지 흡입했는데 처음엔 멍이 엄청 심해서 무섭기 까지 했어요,
시간지나고 나니까 라인이 나오면서 지저분한 살들이 정리되고 라인이 나오네요.
살이 울퉁불퉁해진다는 부작용이 있다고 하는데
저는 그럴까봐 크림을 많이 묻혀서 부드럽게 마사지 해주었더니
그런 증상은 없어요. 2~3주동안은 시퍼런 허벅지를 보게되는게 좀..
효과는 좋습니다~

[@초코죠아] 병원 정보 부탁드려요ㅜㅜ

저도 허벅지살 때문에 고민이었는데....
저 같은 경우는 운동+지방분해주사 병행해서
효과 좀 봤네요 ㅎㅎ 역시 운동만으로는 힘든거 같긴해요 ㅜ 휴

스쿼트 런지 조깅
열심히 해서 살 빼시는게
다리는 그거만 하면 끝!!!

등산이랑 수영이요!!
수영이 최고이긴 해요 ㅎㅎ

음.. 허벅지에
주사 한 방 맞으셔도 될 듯
다른데 문제없는데 하체만 그러신거면..
저 효과 많이 봤어여 ㅎㅎㅎ

허벅지살..
열심히 안해보신거 같은데..
제대로 한번 해보세요!!
빠져요 ㅎㅎ

정말 이방법 저방법 다 해보셨는데도
안빠진다면..
주사나 지흡을 한번 해보시는게 어떨지..