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[고민상담]

러브핸들 어떻게 빼야하나요

ㅁㅣㅁㅣ 2018-07-22 (일) 16:21 6년전 218

러브핸들에 살이 많아 허리가 없습니다
어떻게 빼는게 좋은지 공유해주세요
식단조절로 체지방 5키로 빠져서 평균체중이하로 들어왔는데
러브핸들은 아직 넘쳐 흐르네요
지방흡입도 생각하고있고 식단 운동 도움되는 정보 모두 좋습니다 지흡으로 러브핸들은 효과가 별로 없다는 얘기가 있어 고민되네요
8월말에 여행가기전에 빼고싶어요

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댓글 8건

11mm연장이요 글모음 2018-07-22 (일) 17:59 6년전

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걍전체적으로빼야할듯요 ㅜㅜㅜ

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초코언니 글모음 2018-07-22 (일) 18:50 6년전

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저도 살이 너무 안빠지네요...ㅠㅠ 체지방이 줄면 자연스레 하리둘레도 줄어든다는데 아닌가요....?

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이즈웰 글모음 2018-07-22 (일) 19:53 6년전

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옆구리플랭크해보세여

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잭재ㅔ대 글모음 2018-07-22 (일) 20:05 6년전

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극한으로 굶어도 잘안빠지더라구요 ㅠㅜ

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cr**** 글모음 2018-07-23 (월) 02:17 6년전

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생활 운동으로 평소에도 쫙 달라붙는 옷 입었을때처럼 배에 힘을 주고다녀야됨 .
이게 도움이 많이 돼요

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아이린닮자 글모음 2018-07-23 (월) 08:35 6년전

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살이 넘 안빠져요 특정부위들이ㅠㅠ

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애슐리비 글모음 2018-07-23 (월) 11:00 6년전

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파워워킹하니까싿업어짐

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지워ㅣ니ㅣㄴ 글모음 2018-08-01 (수) 10:51 6년전

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특정부위만 못빼니 적게먹고 그냥 전체적으로 운동이요.

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