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[다이어트]

다이어트 운동

다이너스티 2018-03-09 (금) 01:40 6년전 133
요즘 곧 날이 풀리니까 겨울에 찐 살 다시 빼려고 운동 하려는데 저는 이제까지 매일 조깅+산책 하고 필라테스로 몸라인 잡아주고 이렇게 했던게 제일 효과적이였던거같ㅇ아요 예전엔 굶기만 했었는데 ㅎㅎ
다들 다이어트 하시려는분 많을텐데 화이팅해요!
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댓글 4건
rk**** 글모음 2018-03-09 (금) 01:42 6년전 신고 주소
필라테스 좋아요!ㅎ다이어트성공하시길바랄게요!
도로시83 글모음 2018-03-09 (금) 01:59 6년전 신고 주소
운동하시면서 식이조절 같이 하시는게 도움이 더 많이 되실곳 같아요 따뜻한 봄날이 오니 운동 열심히 화이팅 하세요~^^
okdoso 글모음 2018-03-09 (금) 02:15 6년전 신고 주소
힘내세용!!저도-10키로목표로 하루하루 열심히 운동하고 식단관리중이네오^^같이힘내요!!
지아악 글모음 2018-03-09 (금) 06:29 6년전 신고 주소
필라테스 하고싶다 ㅜㅜ 이거 좋나요??
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hi
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