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[일반잡담]

엉덩이살

멍뮹이 2018-02-09 (금) 22:56 6년전 432

엉덩이살 찌우고 싶은데
엉덩이가 진짜 살이 안찌네요 ㅠㅠ
이 부위는 어떻해 찌우고 뭘 먹고 운동을 해야 할까요
저는 진짜 ㅠㅠ 엉덩이가 너무 빈약한게 흠이라...
먹어도 이부위만 안찌고 다른곳이 찌더라구요 ㅠㅠㅠ

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댓글 4건

ㅋ코몽 글모음 2018-02-09 (금) 23:11 6년전

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치즈 유제품 같은거 먹으면
좀 도움되지 않을까요 저는
그거 꼬박꼬박 먹고 있어요

용기가필요행 글모음 2018-02-09 (금) 23:32 6년전

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맞아요 유제품 같은거
먹으면 조금은 도움 된다고
하더라구요

배구팡 글모음 2018-02-10 (토) 20:11 6년전

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힙살은 진짜
지방질로 채워야해요
잘 안찌기 때문에... 꾸준히 노력하셔야 합니다

넙죽이언니 글모음 2018-02-11 (일) 08:22 6년전

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힙운동하세요!!ㅎㅎ요즘은 힙보형물도 많이들한다던데