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[다이어트]

수능끝나고 다이어트

pocky 2017-11-22 (수) 12:04 6년전 234

제가 헬스에서 하루에 2시간 뛰고 식단 조절을 간식 아에 안먹고 하루에 두끼 요거트 고구마 이런식으로 했는데도 살이 안빠지는 몸이더라구요 다들 어떻게 빼시나요 이번에는 보조제?를 사서 해볼까 고민중이긴한데 ㅜㅜㅜ 좋은 방법없나요???

보고계신 포럼 게시판은 2021년 1월 11일부로 새로운 "성형관련수다방"으로 통합되어 운영됩니다.

댓글 5건

ㅋㅋㅋ 글모음 2017-11-22 (수) 14:26 6년전

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고구마2개이상드셔서?

qhfke 2017-11-23 (목) 09:08 6년전

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일단 2~3일은 금식을 해야 몸이 다이어트체제로 바뀌는거 같더라구요

sora1205 글모음 2017-11-24 (금) 13:02 6년전

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저도 수능끝나고
완전 다이어트 했는데 그때 7키로가
빠졌어요 ㅠㅠ 진짜 매이리 등산 했어요

joy안녕 글모음 2017-11-24 (금) 13:16 6년전

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저는 하루 한끼 먹고
헬스 끊고 다니고 그랬는데...
요요 오지 않게 해주세요

ㄴsehw 글모음 2017-12-05 (화) 21:39 6년전

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처음 운동방법이나 식단고민이면 1달정도만 pt받아서 방법을 찾고 그 후에 혼자운동하는 방법도 좋은것같아요