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[다이어트]

너무 힘든 다이어트..

아띠이 2017-09-12 (화) 12:48 6년전 243

요즘 가을이라 그런지 이것저것 땡기는 음식들이 너무 많네요ㅠㅠ 대하도 그렇고.. 한두달 만에 3키로가 쪘어요..ㅠㅠ 다이어트 하려고 음식조절 운동 하고 있는데 쉽지 않네요ㅠㅠ 너무 힘들어요~ ㅠㅠ 다이어트 하시는분들 꿀팁 없나요~??? 다들 공유해요~~

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댓글 3건

동글라니 글모음 2017-09-13 (수) 00:47 6년전

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식이요법이 가장
효과적이긴 하죠... 조금먹고
틈틈히 운동하는게 가장 좋은거 같아요

또로로옹 글모음 2017-09-13 (수) 07:19 6년전

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열심히 하다가도 저도 폭식에 무너지더라구요 ㅠ

상큼비비 글모음 2017-09-14 (목) 03:34 6년전

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ㅜㅜ 저도 열심히 운동하고
떡튀순 빵 먹고 오히려 폭식해서
죽겠어요 ㅠㅠ