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[일반잡담]

허리가 왜케 아플까요?ㅜ

다닝이 2017-02-14 (화) 20:31 7년전 187

오늘 좀 많이 오랜시간 동안 앉아있긴 했는데
허리가 너무 아프네요!ㅠㅠㅠㅠ 허리는 정말 중요하다는데
저는 왜케 허리를 혹사 시킬까요..ㅜㅜㅜ 지금이라도
스트레칭 좀 하고 그래야겠어요!!!!!혹시 허리 아플때 하면
좋은 스트레칭이나 뭐 그런게 있나요????

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댓글 5건

감자나라 글모음 2017-02-14 (화) 22:34 7년전

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저는 허리 한번 다치고 나서
너무 무서워서 절대 스트레칭도 함부로 못하겠어요 ㅠㅠ
진짜 장난아니게 아프더라구요

블랙타이거 글모음 2017-02-14 (화) 23:44 7년전

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허리 조심하세요
진짜 가끔씩 늘려주기 스트레칭도 해주시구요..
자세도 바르게 앉아주시구요

star피쉬 글모음 2017-02-15 (수) 00:34 7년전

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저도 요즘 허리가 아파요ㅠㅠ 숙여서 머리감을 때 죽을 것 같아요ㅠ

지해잉 글모음 2017-02-15 (수) 23:37 7년전

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코어 운동 열심히ㅜ하세요!

여언못 글모음 2017-02-24 (금) 18:31 7년전

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전 이제 골반까지 아프더라구요 ㅠㅠ