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[일반잡담]
힙업...
방울언냐
2016-07-04 (월) 23:56
8년전
344
요즘 힙업운동 엄청 하시던데
실제로 힙업이 되나요?! 저는 스쿼트도 엄청 열시히 하는데
솔직히 업이 되었는지 잘 모르겠어요..
pt 받으면서 자세도 잘 잡는데.. 힙업이 진짜 너무 안되는 건지..
젤 어렵네요.. 저도 예쁜 힙 가지고시퍼요..
보고계신 포럼 게시판은 2021년 1월 11일부로 새로운 "성형관련수다방"으로 통합되어 운영됩니다.
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댓글 5건
수박바조스바
글모음
2016-07-05 (화) 07:12
8년전
신고
주소
꾸준히 해야지 힙업도 되는것같아요
힘 팍주는것도
브로커의심신고
꾸준히 해야지 힙업도 되는것같아요 힘 팍주는것도
sooy
글모음
2016-07-05 (화) 08:48
8년전
신고
주소
저두요 ㅜㅜ
브로커의심신고
저두요 ㅜㅜ
참으로
글모음
2016-07-13 (수) 17:29
8년전
신고
주소
꾸준히 지속적으로 ㄱㄱ 화이팅하세요
브로커의심신고
꾸준히 지속적으로 ㄱㄱ 화이팅하세요
오렌지망고
글모음
2016-07-23 (토) 19:10
7년전
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한두번만 해서는
알만 베기고 .. 별 효과 못봐요
꾸준히 오래오래 해줘야
힙업 효과 보실 수 있어요 ㅠㅠ
브로커의심신고
한두번만 해서는 알만 베기고 .. 별 효과 못봐요 꾸준히 오래오래 해줘야 힙업 효과 보실 수 있어요 ㅠㅠ
요정찌니
글모음
2016-07-23 (토) 20:39
7년전
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힙업 시키는거는
큰 노력이 필요하다그러더라구요..
잠깐 한다고 근육 생기는 위치도 아니고 ㅜ
브로커의심신고
힙업 시키는거는 큰 노력이 필요하다그러더라구요.. 잠깐 한다고 근육 생기는 위치도 아니고 ㅜ
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