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익명수다방

[일반잡담] 수면제 많이먹으면

익명글쓴이
[31279]
작성일 25-12-23 08:47:18
조회 242회
커뮤니티익명수다방일반잡담

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잠을 요줌너무 못자고 잇어서 수면제 받아왓ㅅㄴ느데 계속 먹게돠면 내성생기겟지.....?근데 불면증이 너무 심해 수면에 좋다는거 다해봐도 안되네ㅠㅠㅠ 다들 불면증 어케 극복해 난 와 멀해도 못자냐 이사오고 심한듯
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댓글
4

댓글목록

익명1호님의 댓글

익명1호
[4EBD6]
작성일

나는 그냥 수면제 먹는편이야.. 근데 초기면 빨리 잡는게 중요해 ..

익명2호님의 댓글

익명2호
[D89F5]
작성일

수면제 말고 수면 유도제나 멜라토닌 같은 걸로 시작하는게 어때?

익명3호님의 댓글

익명3호
[BE0FF]
작성일

수면제 4년정도 장복했었는데 오전기억 부분적으로 날라가고 새벽에 일어나서 대화하고 그런 부작용같은게생겨서..
무서워가지고 병원옮기고 약 바꿔가면서 치료해서 한 3달만에 고쳤어.
심리적인 요소가 커서 완전히 완치는 어려운것같은데, 수면패턴잡고 약 정해진시간에 딱딱 챙겨먹고 심리치료도 같이 진행하고 하니까 금방 좋아지더라고!
그동안 약만먹은 세월이 너무 아까웠어. 수면제만 타먹지말구 괜찮은 병원 찾아서 상담받고 조기치료하는걸 추천해!

익명4호님의 댓글

익명4호
[312FA]
작성일

보통 처음에는 수면제 말고 수면 유도제나 신경 안정제 주던데 바로 수면제 줬어??

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