세노비스 제품을 제가 먹는이유는요 가성비대비 효율성이 좋습니다 다른비타민들도 타사대비해서 효율성이 좋은거같아요 한번 드셔보시고 경험해보시면 알수있습니다 목넘김이나 거부감이 없다고 생각해요 냄새도 괜찮고요

햇빛을 잘 못 받아서 비타민 D 1000 하루 1정씩 1개월간 복용했어요. 복용 전에는 아침에 일어나도 몸이 무겁고 피곤했는데 지금은 아침에 조금 더 상쾌한 느낌이 있어요. 면역력에도 도움 되는지 감기 걸리는 횟수가 줄은 것 같고 기분이 조금 안정되는 느낌도 있어요.

비타민 D 복용한 지 한 달 정도 됐는데, 확실히 컨디션이 좋아진 느낌이야. 이전엔 겨울철이나 날씨 흐린 날이면 피로가 쉽게 오고 몸이 무겁게 느껴졌는데, 요즘은 조금 덜 피곤하고 기분도 맑아진 느낌? 하루 한 알로 간편하게 챙길 수 있어서 꾸준히 먹기 편하고, 뼈 건강이나 면역력에도 도움이 된다고 하니까 안심돼. 아직 큰 변화가 눈에 보이는 건 아니지만, 꾸준히 먹으면 장기적으로 좋을 것 같아서 계속 챙길 계획이야.

달아서 비타민 사탕? 간식먹듯이 챙겨먹기 좋았음. 거부감 없이 챙겨먹을 수 있어서 좋고 비타민 d만 먹는것보다는 다른 영양제랑 먹으면 시너지효과가 좋다고 들어서 먹기시작함. 오메가3랑 먹으면 피부염증에 좋다고해서 꾸준히 먹는중

애기들 때부터 비타민디 챙겨먹으라고 필수 영양소인만큼 너무 중요함. 햇빛을 쬐면 생기지만 현대인 특성상 햇빛을 충분히 쬐지 못하기 때문에 음식으로는 섭취가 불가능해서 꼭 챙겨먹어야 하는 필수 영양소가 되어버림!

비타민C+B 조합은 점심식후 이후 반드시 먹어. 그럼 커피 안마셔도 돼. 식후졸음 오는게 없어짐.
C랑 D 함께 들어있는걸로 먹고 있는데, 내과에서 피검사시 예전에 비타민 D 부족하다 했는데 그게 없어짐. 옛날에 너무 몸이 힘들어서 검사결과시 비타민D 주사 맞은적 있는데 맞기 전후로 몸 컨디션이 너무 달라져서 필수로 먹어야함. 부족할땐 병든닭처럼 계속 기운이 없고 의욕도 없어짐. 무서움.

비타민 D는 칼슘과 인의 흡수를 도와 뼈 건강을 유지하고, 면역력과 기분 안정에도 중요하는 것 같고 기분도 좋아짐 혈액검사에서 낮았던 비타민 D 수치가 정상으로 돌아왔다는 경험담이 많고, 피로감이나 무기력감이 줄고 아침에 일어나기 편해지고 근육통이나 관절통이 완화됨 특히 겨울철 햇빛 부족으로 생기는 우울감이 줄어듬

비타민d3를 비타민c와 복용한지 5년됨.
비타민 c때문인지 d3때문인지는 모르겠지만
확실히 감기가 덜 걸림. 감기 언제 걸린지 기억이 안날정도로 감기 걸리는 게 줄어듬
체감상 둘다 면역력에는 확실히 효과가 좋음.

솔직히 어떤 효과가 있는건지 잘 모르겠음.
대다수가 챙겨먹는 비타민들중에서 제일 효과가 없었던 비타민임.
인터넷에 검색해보면 주요 효능으로는 골다공증을 예방하고, 칼슘 흡수를 도와 뼈 건강을 유지해주고, 심혈관 질환에 도움을 주고 우울증을 개선해준다고 나옴.
체감하기 힘든 내용들이라 그런게 아닐까 싶음.

다른 비타민은 안먹어도 비타민 d만은 먹으려고 하고 있음. 너무 잘 지치고 피곤해해서 비타민d는 꼭 챙겨먹어야함. 학생이건 회사원이건 비타민d는 필수 비타민 요소라고 생각함. 비타민 먹은 날이랑 안먹은 날이랑 차이가 느껴짐

중요함! 다낭성 난소 증후군으로 병원에 갔을때 비타민D가 부족하다는 말을 들었음. 비타민주사를 맞거나 햇빝받으면 산책하는 방법, 비타민으로 섭취하는 방법등등 다양하게 섭취가능. 하루 권장량의 5배정도 되는 영양제로 섭취중인데 아직 별다른 이상은 없는듯

현대인들은 평소에 햇빛을 쬐는게 중요하다고 하루에 한시간이었나 꼭 햇빛을 보라고 했던게 기억나는데 수험생이라 거의 스카에 있어서 대체재로 비타민d를 먹어보기로 했어. 햇빛을 잘 못보면 비타민d라도 먹는게 좋다고 하더라고. 확실히 먹으니까 기분 우울해지는 것도 덜한거같고 좋아

입 주변이나 혓바닥에 염증 날때마다 먹으면 금방사라져서 너무 좋아요 . 빈혈기가 있는 편인데 먹으면 철분제 안먹어도 안어지럽고 컨디션이 남달라요 평소 몸이 무겁고 어지러우신 분들은 복용 추천드려요 ㅎㅎ 다 같이 건강해집시다

요즘 너무 피곤해서 뭘 해도 기운이 없길래 혹시나 해서 비타민D 챙겨먹기 시작했는데… 와 진심 신세계. 처음엔 반신반의했는데 일주일 정도 지나니까 아침에 일어나는 것도 덜 힘들고, 멘탈도 좀 덜 가라앉는 느낌? 진짜 햇빛 못 보면 몸이 이렇게 되는 거였나 싶음ㅠㅠ 솔직히 효과 없을 줄 알았는데 은근 티 나서 놀람. 꾸준히 먹어볼 생각! 다들 비타민D 꼭 챙기세요 진짜루…

비타민 D는 처음엔 큰 기대 없이 먹기 시작했는데 어느 순간부터 아침에 덜 피곤하고 기분이 가라앉는 일이 줄어든 것 같았다 햇빛을 자주 쬐기 어려운 생활이라 뭔가 부족한 느낌이 있었는데 비타민 D를 챙기면서 그런 막연한 불안이 조금씩 사라졌다 아주 극적인 변화는 아니지만 뭔가 내 몸이 조금 더 안정된다는 느낌이 들어서 요즘은 매일 아침 물 마실 때 자연스럽게 챙기게 된다 건강이라는 게 눈에 보이지 않지만 이렇게 서서히 달라지는 걸 느끼는 게 좋은 것 같다

비타민d가 부족하면 골다골증 발생 위험이 높아진다고 하고 광합성으로는 채우는데 한계가 있어서 영양제 필요해보여요. 부작용은 딱히 모르겠고 평소에 크게 느껴지는 좋은 점은 모르겠지만 중요하다고 해서요. 검진때 수치 낮으면 먹어야 할듯해요

비타민D 꾸준히 섭취하니까 피로감이 덜하고 기분이 좀 더 안정된 느낌이야. 햇빛 잘 못 쬐는 날이 많아서 챙겨 먹기 시작했는데, 확실히 면역력에도 도움이 되는 것 같아. 감기 같은 잔병치레도 줄었고, 뼈 건강에도 좋다고 하니까 계속 먹을 생각이야.

햇빛을 못보며 사는 현대인들에게는 필수라고 생각합니다 저는 이걸 먹은 후에 플라시보 효과인지는 몰라도 건강과 체력이 좋아졌습니다
하루의 7할을 led를 쬐며 사는 직장인들과 수험생분들에게 선물하시는것도 추천드립니다

피로감 우울감 개선 효과 있대서 복용했는데 그닥... 포도씨유 첨가돼서 그런가 극극지성 피부인 본인은 볼에 트러블 꽤나 올라왔음 ㅜㅜ끊으니까 멀쩡해져서 복용 안 함 추후 재복용 의사 없음 돈 아까워유 차라리 근처 병원가서 주사 맞을 듯?

비타민 D 먹고 확실히 일어날 때 좀 더 개운하게 일어나는것 같아요. 원래 불면증 심했는데 비타민D 랑 캐모마일 차 같이 마시고 자니까 잠도 잘 자고 아침마다 하나도 안 피곤하네요 ㅎㅎ 다음애도 또 구매할것같습니다

요즘 햇빛을 제대로 못 쬐고 실내에 있는 시간이 많다 보니 항상 피곤하고 기운이 없어서 비타민 D를 챙겨 먹기 시작했어요. 처음에는 별 차이를 못 느꼈는데, 한 2~3주쯤 지나니까 아침에 덜 피곤하고 집중력도 조금 더 좋아진 느낌이 들더라고요.

햇빛 안 보면 부족해짐. 그래서 현대인 필수템이라 함. 알약 작고 하루 한 알이면 됨. 뼈 건강에 좋다고 해서 꾸준히 먹는 사람 많음.효과는 눈에 안 보이지만 안 먹으면 찝찝함. 음식으로 채우기 어려워서 보충제로 무난하게 섭취함.

확실히 이거먹고 우울감?이 나아진 듯합니다.
여성분들이라면 먹어보면 좋을 것 같아요.
저는 이제 매일 먹습니다....
면역력도 높아진 것 같고!
근데 먹을거면 2000iu였나? 그 정도 드셔보시길 바랍니다
해 자주 못보는 사람이면 드시길

비타민D 수치가 5나와서 병원사람들 다 놀래고 의사선생님도 놀라셨는데 먹는 것보다 주사 맞는게 확실하고 더 많이 오른다고 해서 비타민D 알약으로 생각날때마다 먹고, 6개월마다 엉덩이 주사 맞으러 가는중 다들 영양제먹지말고 그냥 주사 맞아 5만원이여ㅕㅆ어 나는!

무조건 먹는 거 추천
나 건강체라고 맨날 자부하구 간 상한다고 영양제 아무것도 안 먹었었는데
하도 피곤하고 힘들어서 피 검사 해보니까 비타민D 수치가 한 자리 수여서 영양제 먹기 시작함

고용량 주사도 치료목적으로 맞기도 했지만
꾸준히 1000~2000 IU 용량으로 먹어주니까 확실히 피로도가 덜해

물론 PMS랑 생리때문에 여전히 피로로 고생하기는 하는데 그래도 확실히
이전에 비해선 몸이 버티는 듯...내가 3교대해서 그렇기도 하지만...
생리하는 여성이라면 나는 철분제랑 무조건 먹어야한다고 생각함

내가 안 먹었었어서 적극 추천해..