LOGIN
발품노트
SUNGYESA
최근 검색어
닫기
성형수다
포토후기
병삼이
Life
실견적
이벤트
성예사 > 건기식찾아삼만리
1/24 PAGE
성분
치아씨드
3.9
평가
41
기타
3.7
치아씨드는 물에 불려 먹는 게 제일 좋습니다. 오버나이트 나이트 오트밀(오나오) 만들 때 꼭 넣습니다. 샐러드에 뿌리기도 하구요, 매일 먹어보니 식이섬유가 풍부해서 그런지 똥이 잘 나와서 좋더라구요! 맛은 없지만.. 이것저것 드레싱,곁들여 먹으면 좋아요
4.3
다이어트 할때 화장실 못가시는 분들 치아씨드 + 요거트 조합으로 먹으면 진짜 필승 .. 대신 물에 어느정도 불린 후 꼭 먹어야함 아니면 소화가 잘 안되어서 오히려 변비 오는듯 ㅜㅜ 불리면 엄청 커져서 먹었을때 포만감도 좋음 괜히 슈퍼푸드 아님
성분
홍삼 농축액
3.6
평가
17
기타
3.0
맛이 있진 않지만 먹으면 힘이 남 개인적으로 나한텐 에너지 드링크보다 홍삼이 더 맞는듯 공부하면서 힘들 때마다 먹으면 좋음 이것도 몸에 맞는 사람 안 맞는 사람 있으니 소량 구매해보고 나중에 원하는만큼만 사길 바람
4.0
몸안좋다고 공부할때 한스푼씩 떠다먹었어요. 먹기 힘들지만 작은스푼이라 괜츈. 공부하는학생들은 그래도 잘챙겨먹는게 좋잖아요. 가격이 있으니까 한병 다먹고 새로 사먹는게 좋다고생각합니다. 근데 보통부모님이 구해주심
성분
오트밀
3.6
평가
35
기타
4.0
사실 엄청 맛있짐 않지만 아침에 먹기 좋음 다이어트 때문에 먹기 시작했는데 바로 말아서 먹는 것보단 오버나이트 오트밀로 만들어 먹으면 먹을만함 식감이나 특유의 향이 호불호가 갈릴 수 있으니 조금 사서 먹어보고 취향에 맞춰서 사길 바람
5.0
개인적으로 밥으로 먹는 것 보단 죽으로 먹는 게 맛있었음. 처음엔 맛이 생소해서 좀 그랬는데 먹다보니까 적응됨. 쌀밥보다는 소화가 확실히 잘되는 듯. 맛이 호불호 갈리기는 하지만 콩, 잡곡이 왕창 들어간 밥보단 맛있음
성분
글루타치온 효모추출물
3.7
평가
35
기타
3.7
학업으로 스트레스 받고 수면 시간도 제대로 확보하지 못하다 보니 얼굴에 트러블이 장난 아니더라구요 그러다 발견한게 글림인데 타서 마시는거라 음료수 같아요! 맛도 있고 글루타치온 함량도 높습니다 하루에 한 번만 먹으면 되니까 또 간편해요
2.3
요즘에 피로도 쌓이고 너이 먹어서그른가 피부도 푸석푸석해서 글루타치온먹으면 괜찮을꺼싶어 찾아댕기다 유튜브에서 우연히 보고 구매했어 별기대없이 꾸준히나 먹어보자햇는데 생각보다 괜찮앗옹 피로도나 피부안색이 나아지는거같더라구! 나는 괜춘햇옹
성분
산양유단백질 분말
3.7
평가
9
기타
5.0
산양유 단백질 평소에 이것 저것 사먹어봤는데, 이브랜드에서 나오는 산양유 단백질이 찐임.. 100% 함유된건데, 맛은 솔직히 다른 브랜드에 비해서 없음.. 100%라서 그런거 같은데 근데 효능은 진짜 굿굿!! 두유나 우유에 타먹으면 맛있고 밀크티에 타먹어도 매우 꿀맛탱
3.7
처음엔 알약같은 모양으로 된걸로 먹고 있었는데 가격대가 너무 비싸서 분말로 갈아탔어요~~ 여기저기 타먹기도 좋고 딱 좋더라구용~~ 약간 싱거운 분유맛? 뭐라해야되지 무튼... 그런 맛이라 ㅎㅎ 생각하시면 좋을거같네요~~
성분
자색고구마 분말
4.4
평가
5
기타
3.7
아침에 식사대용으로 먹기 위해서 구매함 우유에 타먹으면 진짜 맛있음 달달하고 고구마라 그런지 확실히 화장실도 자주 가게 됌 장 활동도 좋아지는거같음 포만감도 있어서 다이어트에도 좋을거같음 단점은 맛있어서 자주 먹게됌;
3.7
맛도리!!! 포만감 채우기도 넘 좋고 맛도 있어서 좋아요 ㅎㅎㅎㅎ 고구마라 그런지 장 건강에도 좋구요!! 간도 챙겨준다고 하니까 잦은 술자리가 있는 편이라 꾸준히 먹고 있습니다 ㅎㅎ 다이어트에도 도움이 되겠죵 ㅎㅎ
성분
마늘 동결건조 분말
3.6
평가
22
기타
4.3
부작용은 없으면 별 다섯개 주는거 맞겠죠…? 음식에 감칠맛 더하기 제격이고 조미료 역할을 톡톡히 합니다! 조금 비싸진 한데 쓰임새가 넓으니 하나씩 사두고 필요할 때 꺼내쓰기 좋아요~~!! 그리고 저분자라 요리할때 가미하기도 용이해요
3.7
엄마가 쓰는 거 봄 보고 옆에서 냄새도 맡아봤는데 마늘향 장난아님 요리할때 사용하시는 듯 함 개인적으로 마늘 별로 안 좋아해서 따로 챙겨먹지 않는데 요리에 엄마가 넣어주니까 그런김에 마늘을 챙겨먹게 되는 듯 함
성분
바질씨드
4.0
평가
14
기타
5.0
물이나 음료에 불려 아이한테 개구리 알이라 했더니 믿더라구요 엄청은 아니지만 포만감도 있어요 양이 많아 언제 다 먹나 싶은데 마시다보면 금방 먹을듯 합니다 요즘같이 더워서 입맛없을 때 먹기 딱 좋아요 처음 느껴보는 식감이라 맛있기도 하구요
5.0
치아시드보다 많이 작은 알갱이지만 요거트에 불리면 오독오독 적당한 크기가 됩니다 건강에도 좋다고 하네요 다방면에 먹을 수 있어서 좋습니다 부풀면 징그럽지만 신기하기도 해요 다이어트에도 정말 좋습니다 포만감 굿굿
성분
맥주효모 추출물
4.1
평가
32
기타
3.0
맥주효모는 탈모에 좋은거 다들 아실거에요 탈모는 아니지만 예방차원에서 3개월정도 복용한결과 헤어라인이랑 목뒷부분에 잔머리들이 꽤 났습니다. 알약의 크기는 꽤 큰편에 속했고, 냄새는 꽤 맛있는냄새가 나서ㅋㅋㅋ괜찮았습니다
3.0
환 제형으로 된 맥주효모 선택해서 먹고 있는데 환 크기도 작아서 목넘김도 편하고 섭취할 때도 편할 것 같다는 생각에 최종적으로 고르게 되었어요 맥주효모에는 비타민B랑 단백질 함량이 높은데다가 비오틴, 베타글루칸, 칼륨, 마그네슘, 식이섬유가 풍부해요
성분
분리유청 단백분말
3.8
평가
14
기타
2.7
유청단백질은 유당이 들어 있어서 유당불내증이 있는 사람들은 소화가 어려워요.. 한국인의 절반이 가지고 있을 정도로 흔한 질병인데 저도 우유 먹으면 배가 아프더라고요... 근데 분리유청프로틴은 락토프리 즉 유당이 없어서 언제든지 부담 없이 섭취 가능해서 좋은 것 같아요
3.0
분리유청이 첨에 뭔지 몰랐는데 우유에서 치즈를 만들 때 생기는 유청에서 단백질만 분리한거라고 하더라 그래서 단백실 순도가 90퍼센트? 이상이라 고단백질이야 그래서 운동전에 먹으면 근육이 진짜 잘 붙더라 다들 한 번 먹어봐~~~~~
성분
황기 추출분말
3.0
평가
5
기타
2.3
인삼에 버금가는 황기라는 얘기가 있는데 어떻게 먹어야 맛도리있게 먹을 수 있을까요? 나름 씁쓸하고 그런 거 잘 먹는 편인데 ㅜㅜ 너무 강해서 먹기가 힘들어요 ㅠㅠ 그래도 다한증이나 이런 거에 효과가 좋다고 해서 먹고는 있어요ㅠ
3.3
평소에 식은땀도 많이 나고 원래가 더위를 잘타고 땀이 많이나서 알아보니 황기가 좋다고 해서 여름 삼계탕에만 들어가는줄 알았더니 이렇게 먹기 좋게 나온게 있더라고오 ㅋㅋ 꾸준히 복용하고 있어요 다음 여름이 기다려지네요
성분
호박 추출물
3.5
평가
31
기타
3.0
피부관리 위해서 먹고 있어요. 피부톤 개선에 좋다고는 하는데 아직까지는 잘 못느끼고 있네요~~ 그래도 시간 지나고 나면 서서히 달라지는 변화 느낄 수 있겠죠? 꾸준히 먹은 친구들은 확실히 나이 들어도 피부 침착 같은 거 별로 없이 괜찮더라구요. 저도 희망을 가지고 꾸준히 먹어봐야죠.
3.7
맘 먹고 다이어트 시작하기로 하면서 약보단 자연친화적인 걸로 하고 싶어서 사봤어요~ 호박은 붓기 빼는데에도 좋은건 누누히 잘 알려져있어서 믿고 먹고 있습니다 ㅎㅎ ! 꾸준히 잘 먹고 운동도 해서 다이어트 성공해보려구요!
성분
밀 추출분말
3.2
평가
19
기타
2.3
이건 단독으로도 섭취할 수 있지만 다양한 식품 및 음료에 첨가하는 경우가 많은데요 밀순 함량이 높은 식품의 예로는 스무디, 샐로드, 에너지 바 등이 있어요 생생한 녹색 색상과 흙 맛이 좋아서 좋아하는 요리의 영양 성분을 강화 할 수 있는 다용도 재료에요!
3.0
먹고나서부터 배에 자주 가스가 차는 느낌이 들어서 먹다가 안먹었더니 괜찮아졌음 (?).... 피부에도 좋고 그렇다고 해서 먹기 시작해본건데 나랑은 맞지 않는건지 내가 먹는 제품이 안맞는건지는 잘 모르겠음 ㅜㅜㅜ
성분
루이보스 추출분말
3.3
평가
7
기타
3.0
커피 느낌으로 먹고 있어요~ 카페인이 없다고 하니 잠을 잘 못 자는데 잠도 잘 잘 수 있구요! 철분 흡수력도 높여줘서 영양제 먹을때 도움이 되는거같아요!! 그리고 확실히 이거랑 수면에 도움 주는 영양제 같이 먹으면서 수면의 질을 높였습니다 ㅎㅎ
3.7
건강 챙기려고 먹고 있어요!!! 뭐 하루 마시는 차 용도로 얼마나 건강이 달라지겠냐만은 ㅎㅎㅎ 그래도 아예 안 먹는 것보단 조금씩이라도 자주 먹으면 몸에 좋은게 있지 않을까 싶어 먹는 중이네요~ 맛도 괜찮구요!! 물에 잘 녹아요~~
성분
멜라토닌
3.3
평가
13
기타
3.7
자고 일어나면 상쾌한 기분이라기보단 몸이 무겁고 제대로 푹 자지 못 하고 계속 깨고 해서 먹어보기 시작했어요 먹고 난 뒤 딱히 부작용은 없고 확실히 잠은 푹 잘 수 있는게 너무 좋아요... 그것 만으로도 진짜 전 너무 행복합니다 ㅠ
3.0
뒤척임이 심한 아내와 같이 자느라 수면의 질이 좋지 않아 주변의 추천을 받아서 먹고 있음 너무 의존하면 되려 수면의 질이 떨어지고 일어나면 상쾌하지 않단 후기들이 있어서 하루걸러 하루 먹고 있는데 일단은 느껴지는 부작용 없이 잘 자는 중
상단으로
|
PC버전
|
로그인
|
문의및제휴
SUNGYESA
광고제휴sungyesacom@gmail.com
로그인 해주세요.
0
회원가입
쪽지
포인트
스크랩
  성예사
  커뮤니티
  성형후기
  평판찾아삼만리
  병원&닥터
  전문의상담
  성형자료실
로그인