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[생활정보] 뱃살 빼는법좀 공유해주세요

익명
작성 21.08.17 04:53:06 조회 199
글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/306019

원래 살이 찌지않는 체질이었는데 성인되니까 유독 배에만 살이쪄서 보기 안좋네요 ㅠㅠ
뱃살 빼는 꿀팁좀요 !!

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댓글 7건
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/306063
집에서 유튜브보고 홈트 운동해요ㅠ운동+식단밖엔엔 답이없..
21-08-17 13:38
답글
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/306320
뱃살은 식단이 가장 크고 그다음으로 꾸준한 유산소가 도움 되실거같아요
21-08-18 01:17
답글
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/306331
살빼는건 운동도 크지만 식단이 정말큰것같아요... 물론 쉽지않아서 저도 실천못하고있어요ㅠㅠ
21-08-18 01:31
답글
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/306336
저는 요즘에 1일1식 하는데 20키로 뺐어요!!! 16시 공복
21-08-18 01:35
답글
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/308527
뱃살만 빼는건 없데용 근데 전체적으로 같이 운동해서 다이어트 하는게 조을듯!
21-08-27 11:19
답글
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/309193
수시로 배에 힘주고 다니는것도 뺏살 빼는 방법이라던데 잘 안되네여 ㅠ
21-08-31 16:51
답글
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/318597
내생각은 뱃살 뺄때는 식단이 중요한것 같아! 그 다음은 유산소 운동이 좋은것 같다!!
21-10-20 11:55
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