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[일반잡담] 잠이 안오네요ㅠㅠ

작성 21.01.31 01:23:29 조회 495

건강한 생활패턴 만들고 싶은데ㅠㅠㅠ

잠이 안 와서 진짜 별걸 다 찾아서 읽고 있어요ㅠㅠㅠ



수면방법에는 뭐가 좋을까요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
피부재생에도 일찍 자는게 좋은데
1시 전에 자본게 몇년전인지 모르겠어요ㅠㅠㅠㅠ

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댓글 5건
저도 저야 돠는데 벌써 5시네요ㅠㅠ
21-01-31 04:55
하루 밤새구 다음날 12시전에 주무세욥
21-01-31 22:21
하아 저두요 진짜 이러면 안되는데..5시안에 잠들고 말거야...
21-02-02 04:35
강제로 아침일찍 일어나보세요
처음에 힘든데 저녁에 피곤해서 잠 잘자녘ㅋㅋ
21-02-02 11:14
마그네슘 영양제 먹으몀 좀 효과보는분들 있다
더라거여
21-02-03 16:38
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