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[일반잡담] 필라테스 너무 좋은거 같아요!!

아하앙여어어
작성 20.06.03 00:00:52 조회 493
글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/196735

이제 필라테스 5개월찬데 갈수록 체력이 늘어가는게 보이네요...
너무 좋은거 같아요 안되던 자세도 점점 되는게 보이고 ㅎㅎ
그리고 힙업도 엄청 됐어요!! 여성들 몸매 잡는데는 최고의운동같아요!!!

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댓글 30건
하하하
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/196740
필라테스골반교정도돼고
거의 치료운동 몸매도 예쁘게가꿔주지만
20-06-03 00:19
답글
킬킬이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/196742
필라테스 너무 하고 싶은데 가격이 너무 부담돼서 맨날 고민만 하네요 ㅠㅠ 진짜 눈물 좔좔 골반도 넓어지나요 ?
20-06-03 00:30
답글
아하앙여어
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/196797
골반이 넓어진다기 보다는 옆구리쪽을 자극하는 자세를 많이해서 허리부터 골반까지 라인이 예쁘게 잡혀요! 진짜 강추드려요 일단 체력이 엄청 좋아져요
20-06-03 09:24
답글
뿌뿌뿌22
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/196751
필라테스,,비싸서 ,,등산다닙니다 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
20-06-03 02:11
답글
뇽
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/196768
앗ㅋㅋㅋ저는 헬스로 다니는데 그렇게 좋나여?
헬스 PT도 ㄱㅊ아서 PT 받으려구했는데 필테로 바꿔야하나..고민되네요
20-06-03 06:12
답글
아하앙여어
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/196798
진짜 의지를 가지고 열심히 하시면 한 3-4개월차될때 본인이 느끼실거에요!!! 전 거의 평생운동으로 정착할 것 같아요
20-06-03 09:25
답글
으힣
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/196900
기구 필라테스인가요? 저도 하고 싶은데 초보자는 1:다수 클래스는 따라가기 힘든가요?
20-06-03 13:40
답글
라라라라라
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/197251
초보자는 확실히 힘들긴한데 ㅎㅎ 본인이 가능한 선에서 따라 하시면서 꾸준히 수업 출석하시면 체력 쑥쑥 늘고 안되던 자세도 점점 가능해집니다 ㅎㅎ
20-06-04 18:47
답글
hhs22
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/197025
요가보다는 확실히 필라테스가 좋은거같아요
근력도 같이 빠르게키울수있어요
20-06-03 19:43
답글
솜이불
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/197077
저 다음주에 처음 시작할거같은데 옷을 뭐입고갈지 고민되여
꼭 딱 달라붙는 옷 입어야하나요?
20-06-04 04:38
답글
라라라라라
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/197252
아무래도 쫙달라붙는옷을 입어야 자세가 잘 보여서 좋은거 같아용 !!!
20-06-04 18:47
답글
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/197154
저도 필라테스 하고 싶은데 너무 비싸더라구요ㅠㅠㅠㅠ
20-06-04 12:40
답글
무기
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/197309
저도 필라테스 꾸준히 1년정도 하는 중인데..!! 저는 자세가 너무 안좋아서 재활쪽으로 시작했는데 정말 너무 좋더라구요ㅠㅠㅠ 근데 진짜 할때는 죽을것같아요.. 하고나서 뭔가 몸이 가벼운 그 느낌은 또 너무 좋고ㅠㅠ 가격도 부담되지만 몸이 하루하루 좋아지는게 보이니까 끊을 수가 없네요ㅜㅜ!!
20-06-05 08:29
답글
운동
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/197391
운동해야되는데ㅠㅠㅠ 자세도 안 좋고 코어도 안 좋아서 운동 하긴 해야되는데 말이에요ㅠㅠ
20-06-05 10:58
답글
훗
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/197457
저도 자세가 너무 안좋아서 필라테스 해보고 싶은데,,,,맨날 생각만 하고 실천을 하지를 않네요 ㅠㅠㅠ 운동해야하는데 ㅠㅠㅠ
20-06-05 13:55
답글
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/197639
필라테스 좋다는 사람 많도라구요 .. 저 자세 안좋아서 도수치료 중인데 이거 끝나면 저도 해보려구요 ! 가격대가 어느 정도인가요 ????
20-06-05 18:30
답글
아리즈웰
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/197680
오 후기가 솔깃하네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 필테 등록하러 가야겠어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
20-06-05 22:17
답글
니니뇨
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/197904
저도 다니고싶어요 ㅠㅠ정말 가격이 만만치 않은것같아요
20-06-06 13:27
답글
비율
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/198020
필라테스 가격이 보통 얼마정도 인가요? 저희 동네는 너무 비싸서ㅠ
20-06-06 22:52
답글
HH
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/198090
요즘은 보통 시간당 만원정도 받는거 같음요 체인점은 대신 예약을 하기가 싑지구 않음요
20-06-07 00:17
답글
삐비
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/198130
좋죠! 저도 그룹만 받다가 최근 개인 시작했는데 개인이 훨씬 좋네용
20-06-07 00:49
답글
구리밍
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/198224
저도 한번 해보고싶은 운동이네요 ㅠㅠ 나중에 한번 배워봐야겠어요
20-06-07 15:17
답글
도리
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/198262
오오 이 글 보니까 운동 뽐뿌오네요 ㅠㅠㅠ 저도 알아봐야겠어요
20-06-07 21:10
답글
별
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/198326
우와... 저도 6개월 기구필라테스 다녔었는데 효과못봐서 속상했는데ㅠㅠ 부러워요~~~!!!
20-06-08 02:24
답글
꾸꾸까까
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/198457
ㅜㅜ 한참 필테하고싶어서 알아보다가 너무 비싸서 포기했어요 ㅜㅜ
20-06-08 15:36
답글
나노나
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/198544
헉 저도 필테 하고싶어서 상담받아봤는데 아무래도 비용이 너무쎄서...ㅠ 나중에 여유가 되면 꼭 한번 해보고싶네유
20-06-08 20:21
답글
무무
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/198559
일대일로 받으시나요?? 저는 단체라서 구런가 잘 못느꼇엇거든요 ㅠㅠ
20-06-08 22:20
답글
펭럽
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/198860
몇번 해봤는데 진짜 좋더라구요~~ 많이 많이 생겨서 가격이 좀더 내려가면 좋겠어여
20-06-09 15:03
답글
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/198985
필라테스 되게 좋다고 하더라구요. 저도 나중에 꼭 해보고 싶어요
20-06-09 19:48
답글
나무
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/201918
저도 이번에 한번 시작해보려구요!! 기대되네요ㅎㅎㅎ
20-06-19 13:57
답글
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