성예사 > [복사본] 익명수다방

[다이어트] 다이어트

야옹

작성 21.01.11 23:38:53 조회 301

다들 다이어트 어떻게 하시나요~~~~~?
살빼여 대는데 휴..ㅠ!!~~~~~~~~~~
운동은 귀찮아서 싫코ㅠㅠ..!
다들 어떻게 하시는지 방법이나 추천좀 해주세용~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

댓글 5건

아아

다이어트는 무조건 운동이죠 굶으면 이쁘게안빠져요~ 건강에도안좋고... 제가 최근에 50일동안 10키로 뺐는데 삼시세끼 다챙겨먹으면서 하루에 두시간씩 헬스랑 필라테스했어요 몸선도 정말예뻐지고 근육도 붙었어요

21-01-12 00:10

꾸꺄

저는 그냥 운동하기 싫어서 1일 1끼 했었는데 고역이더라고요..

21-01-12 01:54

아잉

요즘 운동 못해서...ㅠㅠㅠㅠ 다이어트 할려는 순간 유툽/인스타에 다이어트 정보관련 팔로우하거나 구독해요 그럼 추천영상이나 피드에 계속 떠서 마음 다잡는데 도움 되더라구요

21-01-12 04:30

앙팡

성형한후라서 그런지 몰라도 유동식만 먹으니 4키로 빠진거같아요 ㅠ

21-01-12 11:56

눈을뜨자

뛰는게 답입니다. 생활패턴 일정하게 만들고 유산소 운동하는것이 답입니다.

21-01-12 17:06

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01-11

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다른데서 첫수 망해서 코끝 내려앉고 비대칭 심해짐 여기서 자가늑으로 다시 재수술 받았는데 확실히 첫수 때랑은 느낌이 달라서 잘된듯..? 첫수때는 부목 대고있을 때부터 쎄했는데 이번엔 훨씬 안정감이 있음 아직 붓기 빠지는 중인데 라인 예뻐서 오랜만에 사진을 많이 찍게됨 ㅎㅎ

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일단 건물이 말도안되게 넓고 좋아요 직원분들도 엄청 친절하셨구 이것저것 많이해서 효과를 정확히모르겠지만 나쁘지않은거같아요 울쎄라보단 덜 아프긴한데 그렇다고 통증이 아예없던건 아니였네요 ㅜㅜ 다음에도 간다면 또 갈거같아요

2시간전

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