LOGIN
발품노트
SUNGYESA
최근 검색어
닫기
성형수다
포토후기
병삼이
Life
실견적
이벤트
성예사 > [복사본] 익명수다방
글목록
글쓰기

[다이어트] 운동으로 무릎이나 허리통증 없애신분 계신가요?

익명
작성 21.05.26 17:52:05 조회 279
글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/288869

살 엄청 쪄서 몸무게 최고치 찍었는데 진짜 30초에 한번씩 방향 바꿀때마다 뚝소리나고
무릎 허리가 아파요 ㅠ ㅠ

좋아요 0
스크랩+ 0
댓글 5건
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/288893
계속 꾸준히 걸어주고 하니까 무릎이랑 허리 점점 좋아졌떤 것 같아요~
21-05-26 18:51
답글
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/288920
운동하면 무릎이나 관절에도 도움되지 않나요? ㅎ
21-05-26 23:31
답글
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/288929
스쿼트로 복근 이항 허벅지 힘 길러서 허리통증 없어죴어요 예전에는 허리 걷지도 못함 ㅠㅠ
21-05-27 07:13
답글
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/289035
코어근력 길러주는 홈트 해보세요
근육이 잡아줘서 허리가 좀 덜 아프더라구요
21-05-27 13:26
답글
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/289102
배에 힘주고 운동하면 그나마 덜 해요 ㅠㅠ 배 코어힘이 없어서 운동시 힘이 들어가는게 허리에 들어가서 그런거래요
21-05-28 00:01
답글
병원 이벤트 더보기
이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.
ⓘ광고
이전ㆍ다음글LIST
글목록
한달의 시간이 있다면 무얼 하고 싶으신가요?
익명
아무거나Q＆A
05-26
조회291
좋아요1
8
댓글
오늘 진짜 시간안가네요 ㅋㅋㅋ
익명
일반잡담
05-26
조회177
3
댓글
운동으로 무릎이나 허리통증 없애신분 계신가요?
익명
다이어트
05-26
조회279
5
댓글
다들 어떤다이어트가 효과 제일 좋았어요?
익명
다이어트
05-26
조회384
좋아요1
13
댓글
애플워치 쓰시는 분들 어때요?
익명
생활정보
05-26
조회762
좋아요3
12
댓글
오엠성형외과의원
병원정보
의사정보
4.0
평가350
코성형
쌍커풀
눈밑지방재배치
지방이식
실리프팅
|
PC버전
|
로그인
|
문의및제휴
SUNGYESA
광고제휴sungyesacom@gmail.com
로그인 해주세요.
0
회원가입
쪽지
포인트
스크랩
  성예사
  커뮤니티
  성형후기
  평판찾아삼만리
  병원&닥터
  전문의상담
  성형자료실
로그인