[일반잡담] 다들 본인한테 맞는 다이어트 방법 있엉??

익명

작성 23.01.08 04:37:42 조회 203

나는 그냥 이틀에 한번 원하는거 먹고 하루씩 굶는게 가장 지속도 오래되고 할만한 다이어트같아 이러니까 살도 숙숙 빠진당

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댓글 13건

익명

아직 어려서 그럴 수도 있지만 시간 지나면 나잇살도 붙고 운동 아니면 안 빠지더라ㅠㅠ

23-01-08 06:42

답글

익명

역시 먹는거 조절하는게 제일 살 잘 빠지는구같아 ㅎㅎ

23-01-08 07:34

답글

익명

공복에 2시간 빨리걷기 추천

23-01-08 07:35

답글

익명

먹는 양 조절하는게 당장은 효과적이긴 한데 나중에 몸이 그걸 기억함....조금만 더 먹으면 붓는 느낌이 들어ㅜㅜ

23-01-08 14:41

답글

익명

웨이트랑 유산소 병행

23-01-08 14:46

답글

익명

게을러터졋는데 살은빼고싶고 그저 매일 약먹고 숨쉬고 그러는중

23-01-08 15:46

답글

익명

적게먹을수록 음식생각안나고 배불리먹을수록 더 먹고싶어 ㅜ 결국 소식이 맞음 ㅜ

23-01-08 15:52

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익명

아침, 점심 먹거나 점심만 먹고 러닝머신 한시간 정도 뛰면서 다이어트! 효과 있어 ㅎㅎ

23-01-08 16:59

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익명

꾸준히 운동하고 달달한 거 안 먹고 치킨 먹을 때 가슴살만 먹는거

23-01-08 19:06

답글

익명

하루에 1.5끼 원하는거로 단백질 위주로 먹는거? ㅠㅠ 맛없는거 먹으면 지속 안되더라..

23-01-08 19:10

답글

익명

야간에 절대로 안 먹고 흥미로운 운동 찾아서 운동하기!

23-01-08 19:11

답글

익명

덜 먹고 운동 하기.

23-01-09 15:38

답글

익명

공복유산소랑 식단으로 20키로 뺐엉!!!!!!!!! ㅎㅎ

23-01-09 21:35

답글

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과한 권유안함 병원이 엄청 크고 시설이 깔끔함 Ct촬영후 상담 그리고 실장님 상담이 더 자세함 미리 질문할거 리스트업 해가면 좋을듯 기능코250 미용300 가격임 기능코는 실비 가능해서 합리적인 가격이라 생각함

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자연스러움을 추구하는거같음 전후사진보면 고윤정스타일 ..? 나는 화려한걸 좋아해서 예약금은 안걸고 나옴 예약금 강요 있는편 가격차이가 커서 놀램 사각턱 첫수에 피질절골 들어가고 마취비 별도라 가격이 2종이랑 차이가 얼마 안낫는데 턱끝 안좋은 후기를 봐버려서.. 여기선 안할듯

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복코들은 여기 가세요 확실하게 정면 교정해주고 얄쌍하게 잘빼줘요 첫수부터 여기 갔으면 고생안했을텐데 속상하네요 원장님 친절하시고 자신있어하셔서 믿고 했습니다 근데 자가늑 뺀곳에 흉터 남았어요 ㅠ 제가 켈로이드라 그런거같긴한데 ㅠㅠ.. 그래도 코는 이쁩니다

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효과는 진짜 좋아여 마구잡이로 다빼주는느낌 통증이랑 붓기가 너무너무 힘들었어요 ㅠㅠ 근데 다리 반쪽됨 부작용도 없고 일주일동안 누워만 있어야합니다 가격은 더 싸게 할 수 있었는데 후기나 리뷰 이런이벤트 안해서 그런거같아요 종아리 또 할생각있습니다 아는사람만 아는 동네 맛집느낌 ㅎㅎ 의사얼굴은 수술할때 처음봄

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