[고민상담] 저 자존감 진짜 낮아요

글쓴이

작성 19.07.30 19:38:16 조회 820

거울보다 운 적도 많고 누가 저 쳐다보면 못생겨서 쳐다본다고 생각하고 아는 남자분이 저 좋아한다 그래도 장난이라 믿어요...

주변에 예쁜 사람 많은데 왜 굳이 날 좋아하겠냐면서...

이런 말 친구들한테하면 너 안못생겼어, 사람은 다 예쁜 구석이 있는거야, 넌 존재만으로도 예뻐 이런 말 해주는데 솔직히 귀에 안들어와요

와닿지도 않고 그냥 위로하는 말로밖에 안들려요

TV는 고사하고 길거리 지나다니면 예쁜 사람은 수두룩한데 왜 저는 그 사람 중에 하나가 아닐까요

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댓글 24건

1번 댓쓴이

저도 진짜로 자존감 너무 낮아서 너무 공감가요ㅜㅜ 같이 힘내요ㅜㅜ

19-07-30 19:40

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2번 댓쓴이

ㅠㅠㅠ 너무 속상하네요 얼른 이뻐지셔서 자존감회복 잘 하셨으면 좋겠네요 ㅠ

19-07-30 19:40

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3번 댓쓴이

저두요
성형해도 자존감없어서 마스크끼고다니고그래요

19-07-30 20:00

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4번 댓쓴이

자신감 가지세요. 외모만이 전부는 아니니까요
분명 님만이 갖고 있는 매력이 있을거에요

19-07-30 20:21

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5번 댓쓴이

자신감 가지세용
ㅎㅎ 저도 그런편이긴한데 그런거에 신경 이제 안쓸려구여

19-07-30 22:24

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6번 댓쓴이

힘내세요

책도 많이 읽어보시고

너무 성형만 생각하지 마시구요

19-07-31 00:25

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7번 댓쓴이

ㅠㅠ공감갑니다 ㅠㅠ그래도 긍정적으로 생각해보아요 ㅠ

19-07-31 18:22

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8번 댓쓴이

자존감 낮은편이라서 노력중이예요 근데 사람마다 매력이 다다른데 자신만 못느낄뿐이라는 얘기에 좀 힘을 얻게되네요 글쓴님은 모를 매력이 있으실수도!!!

19-07-31 20:15

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9번 댓쓴이

어렵지만 외모에 대한 관심??을 줄이는 것이 좋은데.. 그러기 쉽지 않은 세상이쥬 ㅠㅠ

19-08-01 01:32

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10번 댓쓴이

저도 그래요.. 그래서 성형을 선택했는데 부작용 생겨서 이렇게 다시 제거라서 상담받으러 다녀요 나이가 먹어도 자존감은 높아지지 않네요.. 너무 어려워요ㅠㅠ

19-08-01 04:18

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11번 댓쓴이

저도 사람들 잘 못쳐다보겟어요ㅠ 너무 나이들어보이고 ㅠ 자존감도 낮아져서

19-08-01 05:26

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12번 댓쓴이

맞아요 저도 공감가요. 주변에 잘생기고 예쁜 사람들 지나가면 괜히 고개 숙이고 자괴감 들어서 집에가서 울기도 해요..ㅠㅜㅠ

19-08-01 08:42

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13번 댓쓴이

저도 그렇습니다 다들 그런마음 숨기고 살테니 당당해져요~!

19-08-01 13:35

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14번 댓쓴이

그런맘 가지구 있지 마세요 ㅠㅠ
잘생기구 예쁜 사람은 몇 없어요ㅠㅠ
다만 그런 사람들 사진이나 영상이 많이 올라와 접하게 되는 거죵..

19-08-01 16:48

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15번 댓쓴이

토닥토닥....예쁘다는 말 듣는 사람도 자기 사연에 따라서 다들 우울하고 자존감 낮은 사람 많답니다..정말이에요.
외모 때문에 너무 힘들어 하지 마세요. 용기 내시기 바래요.
저도 하는 방법인데요. 습관적으로 나는 나를 사랑한다 이 말을 속으로 되뇌이세요.저는 산책할 때마다 되뇌여요.
자기자신을 사랑해야 자존감도 자동으로 올라간다는데 저도 많은 노력이 필요할 것 같아요.

19-08-01 19:33

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16번 댓쓴이

저두 그래서 속성해요ㅠㅠㅠㅠ그래두 다이어트도 하고 컴플렉스는 보완해가면서 높이고잇어요 ㅎㅎ

19-08-02 01:33

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17번 댓쓴이

저도 자존감 너무 낮아서 매일 울고 그랬어요.. 거울 볼 땨마다 왜 이렇게 생겼나 싶고 너무 괴로워요 ㅠㅠㅠㅠ

19-08-02 14:51

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18번 댓쓴이

저두요 맘아프네요 ㅠㅠ sns 같은거는무조건 끊으시구 맘이 더 중요한지라 자존감 낮으면 성형을 해도 자존감상승으로 연결 되진 않더라구요 성형찾아보시는거 말구 다른거 좋아하시는 거 많이 하시는 걸 추천드려요 귀에 다 안들어오시겠지만 .. 행복하시길빕니다

19-08-03 15:58

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19번 댓쓴이

저도 자존감이 진짜 낮은 편이에요.
지나가다가 사람들이 쳐다만 봐도 내가 못생겨서 쳐다보나 싶고....ㅎㅎㅎ
스스로 문제라는 걸 알면서도 고쳐지지가 않네요.

19-08-03 22:20

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20번 댓쓴이

저도 자존감이 낮은데 공감되네요..
높이려고 해도 쉬운게 아닌거 같아요ㅠ

19-08-05 10:28

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21번 댓쓴이

sns 많이 하지 마시구, 잡생각을 덜어내보시면 어떨까요 힘내세요!

19-08-05 17:43

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22번 댓쓴이

한국 특성상 네트워크도 잘 발달되어 외적이 부분이 노출 빈도가 높고,
성형강국이라 얼굴에 돈 쓰시는 분들이 많으니깐요
자존감을 세우기 위해서 콤플렉스 부위를 성형도 괜찮지만 책을 읽는 것도 좋을듯해요

19-08-06 15:02

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23번 댓쓴이

작은 성공사례를 계속 만들면 조금씩 나아지더라고요.. 뻔한 말처럼 보일 수 있지만 저는 정말 이걸로 효과를 많이 봣어요!

19-08-07 23:58

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24번 댓쓴이

저도요.. 동성친구 이성친구들 한테도 자존감이 너무 낮아 보인다는 말 몇번 들었네요ㅜ 별로 안 좋아보인다고 해서 고치고싶지만 쉽게 안되고ㅜ 다들 예쁘다고 하곤 하는데 아닌거 같고 그냥 예의상 해주는거 같고ㅜ 정말 sns를 지워야 하나 싶어요 예쁘신 분들 넘 많으셔서 저랑 막 비교하게 되네요ㅜㅜ

19-08-11 13:50

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