LOGIN
발품노트
SUNGYESA
최근 검색어
닫기
성형수다
포토후기
병삼이
Life
실견적
이벤트
성예사
>
익명수다방
글목록
글쓰기
[아무거나Q&A] 40대 다이어트 방법
글쓴이
작성 19.07.11 07:05:19
조회 326
글주소
https://sungyesa.com/new/secret/83572
제가 막 뚱뚱하고 그런건 아닌데 여기저기 군살이 진짜 많아요~
지금 헬스장이나 다른 운동하는곳에 다닐 시간적 여유는 없어서 집에서 하는 근력운동 해보려 하거든요
현재 막 40대에 접어들었는데..
집에서 하루 30~40분씩 근력운동하고, 하루3끼 조금씩 먹고 한달 두달 지나다 보면 군살들 다 정리 될까요?
아님 hpl같은 주사를 맞아야만 군살제거 가능할까요?
좋아요
0
공감이모티콘
스크랩+
0
브로커의심신고
[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨
댓글 3건
1번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/83617
군살이 피부탄력 처짐으로 나타나는거면 근력운동이 좋을거같고
살이 찐거면 유산소와 식이조절이 도움될거같아요.
19-07-11 10:01
이모티콘
브로커의심신고
군살이 피부탄력 처짐으로 나타나는거면 근력운동이 좋을거같고 살이 찐거면 유산소와 식이조절이 도움될거같아요.
2번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/83658
저는 20대인데 운동하나도 안하고있.... 본받아야겠어용큐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
19-07-11 12:46
이모티콘
브로커의심신고
저는 20대인데 운동하나도 안하고있.... 본받아야겠어용큐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
3번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/83731
군살은 정말 빼기 힘들더라구요ㅜ 방법 있으면 저도 좀 갈켜주세요
19-07-11 16:13
이모티콘
브로커의심신고
군살은 정말 빼기 힘들더라구요ㅜ 방법 있으면 저도 좀 갈켜주세요
[윤곽성형] ❤라비앙 이마축소
이마축소 잘하는 라비앙! 고정기구없이 완벽하게 #이마축소
라비앙성형외과
3,300,000
원
[윤곽성형] [리프팅] 삼사오 미니 SMAS 거상
한규남 대표원장 단독 집도
삼사오성형외과의원
2,035,000
원
병원 이벤트 더보기
이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.
ⓘ광고
이전ㆍ다음글LIST
글목록
한달동안 1일1일 (주말엔먹고 ) , 이틀 디톡스결과
부치기
다이어트
07-11
조회
417
좋아요
2
7
댓글
다음주 사이판가는데 팁있으면 부탁드려요!
따봉따봉
아무거나Q&A
07-11
조회
280
2
댓글
40대 다이어트 방법
하늘이랑
아무거나Q&A
07-11
조회
326
3
댓글
개구리소리가 너무 정겹습니다
piggy
일반잡담
07-11
조회
404
좋아요
2
6
댓글
엠큐어 스페셜 비비 써본 분 있나용
뀨
화장품
07-11
조회
494
2
댓글
바이브성형외과의원
병원정보
의사정보
4.2
평가
287
성형외과
|
서울
|
논현동
|
의료진 1
Dr.유영문
4.2
바이브성형외과에서 유영문 원장님 …
4.0
선생님이 착하고 전혀 고압적이지 …
전체
뮤즈의원 강남본점 시술경험 평가글
MORE
3.2
타이트닝 효과가 있다고해서 받았는데 정말 아무런 효과가 없고 모낭염만 얻어서 두달 고생함 이때 이후로 여기서 피부 관리는 안 받습니다 공장형이지만 좋았던 병원으로 기억하고 있는데 왜 갑자기 이렇게 됐는지 모르겠음
6분전
용인 연세세브란스치과의원 상담경험 평가글
MORE
4.6
시설이 엄청 좋은건 아니고 무난. 과잉진료 없고 잘 하기로 이 근방에서 소문난 곳. 무난하게 친절한 편. 사실 이 치과는 다른데서 치아 3개 인레이 해야된다는 소리 듣고, 지난 검진 결과에 비해서 너무 수상해서, 조사해서 알려진 곳 찾아감. 충치 있다고 하고 검사 받았는데도 치료가 필요없다고 솔직하게 얘기함.
7분전
블리비의원 강남역점 시술경험 평가글
MORE
4.0
가격은 금액권으로 끊어서 잘 기억은 안나요 십만원 언저리였던 것만 기억납니다 과하지 않게 용량 추천해줘서 좋았어요 맞은 후 한-두 달 이내에 효과가 제일 드라마틱하게 보입니다 지금은 맞은지 세달 됐는데 이게 익숙해져서 그런가 전으로 돌아온 것 같기도하고 효과가 유지되는 것 같기도하고 잘 모르겠어요 한달 간은 걷는게 힘들긴하지만 꾸준히 맞으면 좋습니다 내…
24분전
이재우마취통증의학과의원 시술경험 평가글
MORE
4.8
수원쪽에서 유명한 병원. 나처럼 통증이 만성이 된 사람들이 감. 예약은 평일에도 한달은 기다려야 함. 꼼꼼한 문진과 진료, 정확한 설명, 빠른 시술, 그리고 효과 좋음. 그리고 직원들 다들 너무 친절함. 의사도 의사치고는 매우 친절한 편. 쓸데없는 소리 안함.
24분전
서울아산병원 상담경험 평가글
MORE
4.8
구강악안면외과 에서 수술로 상담 받음 장점: 푸근한 느낌의 친절하심 수술 경험도 많으시고 자로 얼굴을 재보시는 등 꼼꼼하게 봐주심 질문이 많았는데 전부 다 들어주시고 자세하게 답하심 단점: 다른 대학 병원보다 더 비쌈
45분전
마음똑똑정신건강의학과의원 상담경험 평가글
MORE
4.0
정신과 의사들 유별난 경우가 많음. 그래서 친절하다는데 골라서 갔는데 정말 의사가 친절. 직원들은 바빠서 좀 지쳐있음. 병원 세우신 오현영 원장님 외에는 들어왔다 나갔다 하시는 편이긴 한데 그래도 한두달 있다 나가고 그러는건 아님. 아동들 많이 보긴 하는데 어른들도 많이옴. 예약 없고 항상 미어터짐. 그래도 사람들이 감안하고 가는곳. 병원가서…
49분전
아름다운턱치과의원 영통점 상담경험 평가글
MORE
4.2
턱교정으로 치아교정 상담을 받음 수술을 꼭 해야하는 경우인지 교정만으로 안되는지 물어봄 다른 치과에서는 치아교정 후 수술을 해야한다고 했고 여기 의견도 동일했음 검사 없이 상담만 받았는데 확실하게 말해서 좋았음
1시간전
노상훈성형외과의원 상담경험 평가글
MORE
4.0
3년 as가 좋았고 금액도 합리적인편 필요한 시술 설명과 함께 전문적인 느낌이나서 예약하고옴 실장님도 친절 원장님도 친절하심 금액은 당일예약 기준 눈매교정 앞트임 자연유착 모두 한 가격 5일전이면 예약금 100프로 환불가능
1시간전
퍼스트사랑니치과의원 시술경험 평가글
MORE
4.6
장점: 의사쌤이 사랑니를 정말 빨리 안아프게 뽑아줌 의사쌤 친절하심 단점: 의사쌤을 만나기 전에 마취가글부터 해야돼서 치아를 안뽑는데도 마취가글을 한 적이 있음 치위생사 몇분은 불친절함. 질문하면 짜증내면서 대답하심
1시간전
라인마스터의원 시술경험 평가글
MORE
4.6
딱 달라붙는 옷은 커녕 반팔도 소매 큰 것만 찾았을 정도로 팔뚝 살 부자였어 팔뚝살은 운동으로도 식단 조절로 빠지지를 않더라 릴스나 숏츠에 팔뚝살 빠진다는 운동 영상 나오면 따라해본사람? 너네도 그러니..? 암튼 그러다가 친구가 팔 지흡한거 보고 걔 데리고 바로 병원가서 호다닥 날짜 잡고 수술했어 좀 욱신거리고 붓기도 있었는데 결과물 보면 아픔 …
1시간전
데이터삭제중
|
PC버전
|
로그인
|
문의및제휴
SUNGYESA
광고제휴
sungyesacom@gmail.com
로그인 해주세요.
0
회원가입
쪽지
포인트
스크랩
성예사
공지사항
등업신청
1:1문의
S코인
리워드이벤트
앱 공지사항
커뮤니티
성형관련수다방
코제거/재건 포럼
남자성형 포럼
난치성피부질환
내과/산부인과 포럼
심리/신경 포럼
익명수다방
수술회복실
고치면어때요?
예사마켓
체험단게시판
Global
성형후기
통합발품후기
코성형 수술후기
눈수술 수술후기
시력교정후기
윤곽/FACE 수술후기
양악/교정/치과 후기
가슴성형 수술후기
체형/바디성형 수술후기
쁘띠/레이저 후기
코제거/재건 수술후기
남자성형 후기
병원등록후기
성형실패&부작용사례
평판찾아삼만리
병원찾아삼만리
닥터찾아삼만리
시술찾아삼만리
교수찾아삼만리
수술찾아삼만리
질병후기삼만리
의약후기삼만리
건기식찾아삼만리
수술/견적가 검색
뷰티찾아삼만리
동물병원찾아삼만리
건기식찾아삼만리
OTT찾아삼만리
GYM찾아삼만리
동물병원 금액 검색
병원&닥터
병원이벤트 티켓
Doctors Blog
유튜브게시판
병원홈페이지 연동후기
원스탑견적받기
메디컬뉴스
전문의상담
라비앙성형외과
모디헤어플란트
성형자료실
연예인인명사전
로그인
SUNGYESA
라비앙성형외과
삼사오성형외과의원
