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[일반잡담] 예쁜데 자존감 낮은 건 어캐해야됨

글쓴이
작성 25.08.21 01:09:38 조회 238

중고딩 때도 못생긴 편 아니었고 예쁘단 말 종종 들었음
대학교 좀 늦게 온 편인데 학교 오고 예쁘단 소리 엄청 많이 들었는데 자존감이 너무 낮음 ㅜㅜ 내얘기....
연애 못하고 있어서 그런가,, 나 연애 못하는 거 한탄할 때 주변에서 다가가기 힘들어서 그럴수도 있다 거의 거기에 근접한다 라는 얘기도 몇 번 들어봄 이건 근본적으로 어케 해결해야되지 외모정병 있어서 그런듯.. 가정환경에는 문제없음 오히려 화목해 주변에서 부러워할 정도로,,

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댓글 7건
정신이 온전하지 못하면 그에 따른 대가가 있을거임
책임도 본인한테 있고
건강한 정신을 갖기 위해 몸과 마음을 단련해
명상도 좀 하고 런닝이다 헬스도 좀 해봐
땀뻘뻘 흘리고 씻고 나면 기분도 상쾌해질 거야
1
25-08-21 01:22
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연애가 전부는 아니야!! 연애한다고 해서 자존감이 올라가진 않아 스스로 자존감을 올릴 수 있는 걸 해봐야해 나도 노력 중 ㅜㅜ
25-08-21 01:54
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으앙ㅠㅠㅠ 외모 정병은 어떻게 해야 나아질까... 아니면 칭찬일기 같은거 써보는 거 어때? 글로 쓰기 귀찮으면 핸드폰 메모장에다가 써도 도움 많이 될 거 같은데!! 난 이걸로 자존감 많이 채웠어 아니면 다이어트..? 이미 말랐다몀 필요없지만 나는 날씬에서 마름으로 가는 다이어트 1년동안 했었는데 그 쯤에 진짜 행복했던 거 같아 다이어트로 얻는 성취감이 무시 못하더라고
25-08-21 02:56
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정신건강 나쁜 사람은 다들 피하기 마련임 병원을 가라
25-08-21 08:50
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병원다니면서 상담을 받아보던가 결국 마인드셋 문제라 본인 마음 먹기에 따라 달라짐
25-08-21 12:47
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타고난 성격도 있을거고 겸손하고 조용해서 그럴수도 있는데 여기 댓글 왜이럼?ㅋㅋㅋ니들이 더 정병같다;;
25-08-21 13:29
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자존감은 외적인 모습이 어떻느냐가 아니라 내면에 초점 맞춰야 할 거 같은데 내 생각은 그럼
25-08-21 13:57
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