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[고민상담] 잠잘자는사람 부러움 ㅠ

글쓴이

작성 25.03.10 09:54:07 조회 145

주말동안 총 수면시간 5시간임 ㅠ
잠 잘자는 사람 넘 부러워...
어떠케해야 잠 자지...

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댓글 7건

1번 댓쓴이

진짜 나는 잠 많이 없는사람이 부러운데 .. 진짜 ㅠ 나는 너무 잘자서 문제야 .. 병잇는거 같애 ㅠ 머리만 대면 자 ..

25-03-10 10:07

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2번 댓쓴이

잠못자는거 진짜 힘든데

25-03-10 10:10

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3번 댓쓴이

몸은 안피곤해ㅠㅠ? 수면치료 받아봐.. 뭔가 몸이 마음대로 안따라줄때는 병원을가야대 ㅠㅠ

25-03-10 10:51

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4번 댓쓴이

아무 생각 없이 누워있어봐바,,,
1. 아무생각 X
2. 아무생각안하고 있다는 생각X
그만히 그냥 호흡만 하고 있어봐바 그러면 곧 잠이들어

25-03-10 10:59

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5번 댓쓴이

잠못자는거는 스트레스가 원인인 경우가 많은듯 ㅠ 스트레스받는원인을 생각하지않으려 노력하고 멜라토닌먹어바바

25-03-10 11:05

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6번 댓쓴이

잠 잘자는거 진짜 복이지

25-03-10 11:37

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정지

7번 댓쓴이

아 나도 잠 진짜 못자 ...

25-03-10 13:45

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정지

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