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[아무거나Q＆A] 수영 다이어트

글쓴이

작성 24.08.15 11:51:29 조회 129

수영을 해볼까 하는데 다이어트에 도움될까? 더 먹게될까봐

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댓글 6건

1번 댓쓴이

수영이 은근 칼로리 소모가 심해서 꾸준히 하면 좋을 거 같아!

24-08-15 12:13

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2번 댓쓴이

도움 엄청돼. 그 엄청난 배고픔을 이기기만 한다면..배 엄청 고프고 몸에 힘도 꽤나 없어.

24-08-15 12:36

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3번 댓쓴이

오오 난 수영을 못해서ㅠㅠ 엄두도 못 내는데 갑자기 배워보고 싶넹

24-08-15 12:40

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4번 댓쓴이

내가 수영 좋아해서 칼로리 소모양 검색해봤는데 뛰는 것보단 덜하던데 ㅠㅠ

24-08-15 18:18

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5번 댓쓴이

수영하는중인데 식단 조절 안할때는 오히려 찌기도 했어!
지금은 식단 조절 중인데 한 2주 됐고 3키로 빠졌어

24-08-16 11:01

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6번 댓쓴이

수영 꾸준히하면 확실히 살 많이빠져!
대신 배고프다고 막 먹으면 그만큼 찌기도하고..ㅎㅎ

24-08-16 11:21

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