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[고민상담] 다이어트 정체기 도와줘ㅜㅜ

글쓴이
작성 24.07.27 01:49:57 조회 98

지금 정체기 왔는데 몇 주째 몸무게 그대로야... 다들 꿀팁있어?? 제발 도와줘ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

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댓글 4건
1번 댓쓴이
N
운동을 더 고강도로 해보는건 어때?
24-07-27 07:56
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2번 댓쓴이
N
나 다이어트 정체기 때 술자리 아예 안 가고 식단을 줄였어!
24-07-27 09:16
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3번 댓쓴이
N
하루 굶거나 아프면 한 단계 내려가더라ㅎㅎ
24-07-27 11:01
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4번 댓쓴이
N
그럴때는 구냥 몸무게 재지말고 꾸준히 운동하구 눈바디 하는게 좋은듯ㅠㅠ
24-07-28 00:53
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