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[일반잡담] 헬스장가면 보통 무슨운동해?

글쓴이

작성 23.12.26 20:21:01 조회 363

나 오늘 운동처음 시작했는데 뭐가 뭔지 몰라서 런닝만 타다왔어 ㅋㅋ큐ㅠㅠ

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댓글 8건

1번 댓쓴이

나도 런닝머신...ㅋㅋ 다른건 할 줄 몰러

23-12-26 20:44

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2번 댓쓴이

런닝머신 기본으로 하고 근력운동 위주로 나눠서하면될듯

23-12-26 21:37

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3번 댓쓴이

여자면 힙어브덕션

23-12-27 08:31

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4번 댓쓴이

웨이트 5분할 돌림

23-12-27 16:23

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5번 댓쓴이

유산소는 계단탐 그게 제일 비싼거래서 ㅋ 웨이트는 그 앉아서 다리로 바 드는거! 이름 모름

23-12-27 16:37

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6번 댓쓴이

그래서 진짜 초보면 피티 받는게 맘 편하구 그래 피티쌤이 하라는대로 하고 개인운동때는 복습...

23-12-28 01:05

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7번 댓쓴이

힙어브덕션 레그프레스 레그컬 하체만 조지고 유산소 ㅋㅋ

23-12-28 23:40

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8번 댓쓴이

나두 헬스장가면 런닝만 타 ..ㅋㅋㅋㅌ다 똑같구나ㅠㅠ

24-01-02 11:31

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평소에 얼굴살이랑 이중턱도 심한 편에다가 최근에는 볼살이 조금씩 처지는 것 같아서 이런저런 시술 수술 알아보다가 새김 후기가 괜찮아서 상담 받게 됐어요 상담 받으면서 진짜 푸념하듯이 이런저런 고민들을 다 말씀드리면서 이것도 하고 싶고 저것도 해야할 것 같다고 말씀드렸었는데 정말 필요한 부분만 말씀해주셨고 수술방법이나 방향성에 대해서도 정말 꼼꼼하게 봐주…

11분전

유라인클리닉 시술경험 평가글

5.0

사무직하고 나이먹으면서 복부에 군살까지 미쳤다생각함 뱃살은 적어도 반년은 유산소랑 식단 병행해야 빠질까 말까라고 관리잘해야된다 했는데 날이 갈수록 무섭게 뿔어나서 망했다 생각하고 방치했었음ㅜㅜ지방흡입은 부작용 감당이 안될 거 같고 복부지방분해주사 유명한데 손품 팔고 시술 잘아는 지인들한테 물어보고 해서 받았음 복부 위아래 + 옆구리 러브핸들까지 …

14분전

유라인클리닉 시술경험 평가글

4.6

드디어 볼살 제거 완..큰맘먹고 제대로된곳에 투자하니 효과가 보이네요 저 진짜 웬만한건 다해본거같은데;; 브이컷주사 얼굴라인 정리도 잘되고 맞을때 아프지도 않고 개좋음....원래 살 급빠지면 처짐오거나 안예쁘게 빠지는데 진짜 자연스럽게 빠짐 이대로만 쭉 유지되면 너무좋겠어요ㅠㅠㅠ

20분전

아비쥬의원 인천구월점 시술경험 평가글

3.8

난 이벤트가로 엄청 저렴하게 5회 만원대로 했었음 근데 결제할때 vat 10퍼는 별도..그래도 저렴해서 괜춘 가격이 엄청 저렴해서 사람도 항상 많고 당연히 공장식 시술도 2분정도면 끝나는듯? 그래도 친절하고 무난함 멀어서 시술 몇번 남은건 걍 안감 그래도 7-8번하니까 거의 안나서 만족중 털도 엄청엄청 얇아졌고 시술 안한지 2년?정도 됐는데 …

54분전

키다리성형외과 상담경험 평가글

4.2

하안검 상담을 위해 방문했음. 병원 들어가니 수술 마친 중년 부부가 막 나오시는 것 봤음. 하안검 뿐만 아니라 상안검, 이마거상, 미니거상까지 안티 에이징 전체적으로 수술하는 느낌. 중년층이 알음알음 방문하는 곳 같음

1시간전

신사엘성형외과 상담경험 평가글

3.8

하안검 상담을 위해 방문함. 카페에서 하안검 많이 하기로 거론되는 병원 중 하나였고 신사역에서 가까워서 방문하기 좋음. 하안검 뿐만 아니라 상안검까지 상담했는데 다른 곳보다 가격 비싼 편이고, 당일 계약시 일부 할인 들어감

1시간전

네임드성형외과의원 상담경험 평가글

5.0

인테리어 굉장히 깔끔하고 직원분들이 너무 친절하셔서 첫인상부터 너무 좋았어요 원장님 상담은 진짜 디테일하고 과한 권유 없으십니다. 특히 제 얼굴 조화에 맞춰서 차분하게 오래 상담해주시는데 만족스러웠습니다. 실장님 상담도 계약금 강요 없으시고 궁금한부분 잘 알려주십니다! 발품 판 곳중에 전체적으로 제일 맘에드는 것 같아요

1시간전

함박눈성형외과의원 상담경험 평가글

4.6

하안검 수술로 상담 받으러 다녀온 병원. 카페에서 하안검으로 유명하길래 상담 리스트에 넣고 다녀왔음. 하안검과 함께 이마거상, 눈썹하거상 자세히 설명해주시고 친절함. 각 수술 원리나 효과에 대해 자세히 설명해주어서 발품 리스트에 넣고 다녀오면 좋을듯. 견적은 기억이 안남

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코코라인의원 상담경험 평가글

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1시간전

차민성형외과의원 상담경험 평가글

4.6

일단 병원 시설도 매우 깨끗했고 들어가서 코수술 했던 내용들 사전조사?? 같은 거 작성하고 ct도 찍고 머리띠 쓰고 사진 찍고 상담 들어감. 상담 해주실 때 여러 사진들 보여주시면서 다양한 사례를 들어주시는게 넘 좋았고 최선을 다해 수술해 주시겠다고 말씀해주시는 모습이 따듯했음. 단차나 비주가 휘면 알로덤이나 자가진피 자가 연골을 사용하여 바로 잡아 주…

1시간전