성예사 > 익명수다방

[생활정보] 다이어트 개빡세게

글쓴이

작성 23.11.06 03:13:30 조회 484

하루 500칼 다이어트 함 해볼까? 7일 남았는데 어카지...

스크랩+ 0

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 11건

1번 댓쓴이

무슨일인데?! 7일 남았으면 뭐라도 해봐야지 ㅠㅠ 초절식 ㄱㄱㄱ

23-11-06 03:15

이모티콘

2번 댓쓴이

그러면 더 배고플 듯 걍 3일 단식 ㄱㄱ

23-11-06 03:40

이모티콘

3번 댓쓴이

나도 지금 1000칼로리 하고 있는 것도 완전 빡세던데 ㅠㅠ 500칼로리라니... 안쓰러지게 철분제 잘 챙겨먹고!!

23-11-06 05:45

이모티콘

4번 댓쓴이

하루 500 칼로리만 먹어도 잘 빠져 좀 많이 급하다 싶으면 700 정도 먹고 빡센 홈트 영상 2~3개 (3-5분짜리 가능) 보고 1만보는 무조건 2만보까지 걸으면 효과 짱짱 하루에 1키로 빠짐! 장기적으로 할거면 더 건강하게 하길 ~.~

23-11-06 06:35

이모티콘

5번 댓쓴이

그렇게 먹고 좀 움직이고 걸어주는게 좋아!

23-11-06 10:15

이모티콘

글쓴이

작성자

응응 열심히 해봐야지!

23-11-07 08:39

이모티콘

6번 댓쓴이

하 나도 해야하는데 이런생각할수록 나 더처먹고있어ㅋㅋㅋㅋㅋ

23-11-06 16:46

이모티콘

7번 댓쓴이

그렇게 먹으면 오히려 안좋아!!!ㅠㅠ 기초대사량 안넘게 딱 맞춰서(탄단지 지켜서) 먹고 운동하면 살 빠져ㅎ_ㅎ 그래도 급한거면 단기간만 그렇게 해도 괜찮겠당 화이팅!!

23-11-06 17:00

이모티콘

8번 댓쓴이

활동량이 많아야 빠져!!

23-11-12 20:16

이모티콘

9번 댓쓴이

하루에 두시간씩 걷고 그렇게 먹으면 진짜 잘빠져ㅋㅋㅋ

23-11-13 01:35

이모티콘

10번 댓쓴이

귀찮아서 하루에 밥 한끼씩 먹는데 살이 왜이렇게 빠지냐ㅋㅋㅋ

23-11-15 06:19

이모티콘

[양악성형] 제이준 남자 윤곽1종(사걱턱/앞턱/광대)

제이준성형외과 윤곽성형 이벤트 윤곽1종(사각턱/광대/앞턱) 제이준 윤곽성형 더 자세히 알아보기 > h…

제이준성형외과

3,190,000원

[눈성형] 눈재수술에 진심인 유니크성형외과

#소세지라인 #비대칭 #풀린눈 #라인높이기 #두줄따기

유니크성형외과

1,800,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

다이어트 개빡세게

익명

생활정보

11-06

의료진 7

코성형

쌍커풀

안면거상

가슴확대

가슴축소

5.0

상담 후 느낀건 역시 유명한데는 …

3.6

빈약한 가슴 때문에 고민하다가 가…

전체

톡스앤필 천안불당점 시술경험 평가글

3.0

스텝붕들도 친절하고 모든면에 평균적이었어요 행사 자주 하니까 알림보고 그때 방문하며누좋으실꺼에요 불당동 주차타워에 위치해있어 주차하기 편했습니다. 다음에 또가면 다른 후기 남겨볼께요 참 보톡스는 주름 보톡스 맞았어요

8분전

뷰티라운지의원 천안점 시술경험 평가글

4.6

항상 다니고 있는 피부과예요 김세진원장님 아니면 필러는 안맞고 다른건 다른 원장님들께도 받고 있어요 수년 다니다 보니 실장님과도 친하네요 그만큼 괜찮아요 추천합니다. 지방이식 했는데 그냥 필러로 연명할껄 후회중이예요

12분전

마이티성형외과의원 상담경험 평가글

5.0

일단 접수하자마자 대기실에서 다른 사람들 구경했는데 경과보러 온 사람들 코가 각자 어울리게 진짜 이쁘더라구요 그동안 봐왔던 후기가 찐이었던 듯해요 ㄷㄷ 좀 기다리긴 했지만 상담도 원장님이 직접 설명 다 해주시고 고민이랑 어떻게 하고 싶은지 등등 의견 맞춰서 코수술 계획 세워주시더라구요 ! ! 상담 받아보니까 기다릴만 했었던 것…

12분전

워나성형외과의원 상담경험 평가글

5.0

코가 짧고 들린 느낌이 싫어서 코수술 발품 다니는 중이에요 ! 규모 큰 곳은 선호하지 않아서 갠병원 위주로 보는데 워나는 갠병원들 중에서도 꼼꼼히 신경을 많이 써주는 듯했어요 원장님이 얼굴비율부터, 비주까지 모양 다 체크해주시고 어울리는 코라인도 잡아주셨는데 딱 어울려서 맘에 들더라구요 경력 많으셔서 확실히 상담 퀄리티가 다른곳에 비해 좋…

13분전

천안김안과 신불당점 상담경험 평가글

4.4

아이가 시력이 떨어져서 김안과에서 드림렌즈 맞췄어요~ 잘 끼고 있고 다음날이면 시력 잘 나오네요 초등학교 저학년 시력 확확떨어지니 체크하셔서 시력 덜 떨어지게 예방해주세요 요즘에 드림렌즈 안하는 친구들이 없네요

14분전

톡스앤필 천안불당점 시술경험 평가글

3.4

흔한 공장형임 의사가 누군지도 모르고 자세한 설명 상담 없이 바로 진행함. 인모드는 효과 전혀 없었음 돈만 날림 기억상으로 체험가였던거같은데 오래 진행하지도 않았고 아프지도 않았음 턱보톡스는 주기적으로 맞아줘서 집 가까운 곳으로 외국산 맞음. 왼쪽이 근육이 더 많은데 비대칭 고려안해줘서 비추

24분전

마블성형외과 상담경험 평가글

5.0

가슴으로 유명해서 상담 받았엉ㅎㅎ!! 상담때는 대기시간 길지 않았구 실장님하고 상담 하고 원장님 상담 진행했어!! 상담하면서 아 여기다 하고 확신이 들었던거같아ㅎㅎ!! 환자 눈높이에 맞게 상담 잘해주셨구 가슴 경력도 오래되기두 하셔서 예약금 넣구 왔엉ㅎㅎㅎ!!

27분전

천안김안과 신불당점 수술경험 평가글

3.4

각막을 얼마나 깎을건지 깎은후에 어느정도인지 안알려주심. 대략으로만 설명해주시고 의사는 엄청 친절하심. 스텝분들은 친절하신분있고 그냥 그러신분 있는데 불친절은 아님. 시력 검사 어두운 곳에서 하는 나이드신 스텝분만 불친절 하심. 당일 수술했고 한쪽눈 시력은 매우 좋지만 다른 한쪽눈은 별로 안좋음. 눈이 건조한 상태에사 수술해서 건조한때문에 시력회복이 잘…

42분전

워나성형외과의원 상담경험 평가글

4.2

원래 다른날 예약 잡혀있었다가 수술 잡혔다고 예약 변경당해서 상담받음. 오후 1시 상담 예약이었는데 좀 빨리도착함. 12:40쯤..? 근데 의사선생님을 2시 10분쯤 만남..;; 수술 있는것도 이해하고 어느정도 대기시간은 괜찮은데 병원측 사유로 예약 변경이 되었으면 시간을 좀 잘 조정해서 잡아야지 이렇게 너무 지체되는건 좀 그랬지만!! 원장님 …

47분전

제이린안과의원 시술경험 평가글

5.0

스마일라식하고 왔어 당일에도 수술가능했고 선생님이나 상담사님도 자세하게 설명해주고 친절해서 좋았어 ㅋㅋ 고도근시라 원하는 도수보다 낮게해야 안전하다해서 조금 슬펐긴한데 ㅠㅠ 솔직하게 진단해줘서 오히려 좋았다는... ㅋㅋㅋ이틀째인데 지금 흐릿한거 빼고 만족해 ㅎㅎ

52분전