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[일반잡담] 진짜 굶어가지고는

글쓴이

작성 23.11.06 00:44:53 조회 285

살이 빠지더라도 금방 돌아오네 꾸준한 운동이 답인건 알지만 게으른 나는 하지않는다 ㅠ

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댓글 9건

1번 댓쓴이

계속 소식좌로 살면서 몸무게 유지하는 시기 가져야돼

23-11-06 00:47

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2번 댓쓴이

식습관을 완전 개선해서 내꺼로 만드는것도 방법이긴함... 건강하게 먹는 습관을 들여야 오래가는듯...

23-11-06 01:05

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3번 댓쓴이

소식+운동으로 3개월 이상으로 쫙 빼고 식사량 조금씩 늘려가고 웨이트 꾸준히 조져야 야금야금 살 안 찜

23-11-06 01:47

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4번 댓쓴이

평생 소식좌로 못살것같아... 그렇다고 운동도 안하는 노답이 나네...ㅠㅠ

23-11-06 03:14

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5번 댓쓴이

굶고 나서 뭐라도 먹음 다시 돌아옴 ㅠㅠ

23-11-06 10:14

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6번 댓쓴이

굶어서 빼는건 먹으면 금방돌아오는거 같애ㅜㅜ 소식+운동 습관들여야 빼서 유지되는듯,,,,

23-11-06 15:46

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7번 댓쓴이

굶는 건 유지가 힘들어서ㅜㅜ

23-11-06 15:46

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8번 댓쓴이

굶고 운동해야 살빠지고 이뻐지더라ㅜㅜㅜ 하 진짜 둘중하나라도 지키기가 힘들어

23-11-06 16:54

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9번 댓쓴이

2222나도 요즘 공복운동 하는데 죽을맛이다ㅋㅋㅠ 유지가 제일 힘든것같아

23-11-06 19:51

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